“人”字，只需两笔,却要一生来书写
      “人”字只有两笔，一撇一捺，却不好写。从书法角度讲，字的笔画越少，想写好越不易；从社会学角度讲，“人”字这两笔，内涵丰富，哲理深邃，想写好更难。这两笔有一笔没有写好，便不能称之为真正意义上完整的人生。
        一笔写成长，一笔写衰老。人生就是一个新陈代谢的过程，包括思想和机体。新的不断滋生，旧的不断淘汰。人只有不断接受，吸纳新生事物，不断批判、抛弃腐朽渣滓，才能推陈出新，健康成长。
        一笔写前进，一笔写后退。人生如登山，一步一步往山顶上攀登，到了山顶，又一步一步往下退。下山往往比上山还要难。百折不挠，不畏艰险，勇于攀登的人固然可敬；而到了顶峰，不恋高位，激流勇退，能上能下，宠辱不惊的人，更难能可贵。
        一笔写快乐，一笔写烦恼。快乐和烦恼是人生腾飞的两翼，相伴而生，形影相随。快乐和烦恼、幸福与痛苦、高兴与忧伤，都是相比较而存在，相激励而前进的。经过烦恼、痛苦和忧伤的洗礼，才感到人生的快乐和幸福；快乐和烦恼是奔向人生目标的一对车论，记得有首诗写到：“哪里有快乐，哪里就有烦恼，快乐和烦恼都不是目标，但可以把目标寻找。”
       一笔写顺境，一笔写逆境。顺境是浪潮起时的喧哗，逆境是浪潮落时的叹息.人生有顺境，也有逆境，甚至逆境多于顺境。面对困难和挫折，不能只是一味地抱怨、沉沦和绝望，逆境虽能影响但不会控制你的命运，只有你自己应对生存和生活的态度及表现，才能决定你的成功和失败。面对困难和挫折，更不能立刻想到逃跑，而是要勇敢地迎上去，直面险恶，或许就是一条生路。人生十年河东,十年河西,只要遇事不以物喜,不以己悲,领悟祸福相倚的古训,筑起人生的码头,何愁理想的船儿不到来?一时失意不要在意,人最可怕的是心志的放弃;一时不如意算得了什么,人最可贵的是重头再来的精神.人生不如意事十之八九，就看你如何面对，有幅对联写得好：“得意、失意，切莫大意；顺境、逆境，切莫止境。”
        一笔写付出，一笔写收获。人总是活在得失之间.有人说:一个人处心积虑得到什么的时候,同时也无可奈何的失去了什么.鱼和熊掌不可兼得,我们就要拥有那种"得不足喜,失不足忧"的情怀,想想生命的可贵,你就会明白人生最美的是奋斗的过程,计较得失会自寻烦恼。人生有一条不变的法则就是：“一分耕耘，一分收获。”一个人不管从事何种职业，都渴望获取成功，而成功的取得是需要以付出为代价的。多付出一份就意味着多积累一份资本；多付出一份，就意味着多显露一份才华；多付出一份，就意味着多闪现一份美德；多付出一份，就意味着多获取一份成功。付出虽要失去不少东西，但也总能得到回报，付出和收获构成得失人生。有时失去不是忧伤，而是一种美丽；失去不一定是损失，也可能是一种奉献，一种可爱。  
        一笔写道德，一笔写才能。德乃人之魂，“有的人活着，他已经死了；有的人死了，他还在活着”，指的就是人之魂。如“国魂”孙中山、“民族魂”鲁迅、“高原魂”孔繁森，魂系生命，他们正是“留取丹心照汗青”。才乃人之胆，哥白尼、苏格拉底、马克思、列宁、......，敢于和旧世界、旧思想决裂，开创人类新纪元，正是因为他们有洞察宇宙运行之规律，经天纬地之雄才。德和才是“人”字的一撇一捺，没有德这一撇，不成其人；没有才那一捺，人难自立。
        一笔写权利，一笔写责任。每个人都有做人的权利，同时又肩负做人的责任，没有没权利的责任，也没有没责任的权利。放弃自己的权利的人，专看别人的眼色行事，专为别人的脑袋思考，就沦落为奴才；不承担责任、不履行义务的人，只知道享受生活，不愿意创造生活，只期盼人人为我，不愿意我为人人，坐享其成就堕落为寄生虫。人的双肩，就是一肩挑权利，一肩挑责任，而走完人生旅程。
        一笔写自己，一笔写爱人。夫妻如同左右手，左手提东西累了，不用开口，右手就会接过来；右手受了伤，也不用呼喊和请求，左手就会伸过去，相濡以沫，你扶我牵，互帮互助；夫妻又如一双筷子，什么时候都要齐心同力，酸甜苦辣，一起品尝，栉风沐雨，共度人生。夫妻正如“人”字一撇一捺，俩人合力，才能顶天立地。
        一笔写朋友，一笔写对手。人是社会的人任何一个人都不能离开他人而独立生存。每个人的成长都离不开朋友，多个朋友多条路。朋友是你在愁风苦雨中行走时，飘过来的一把伞；朋友是你在黑暗中摸索前进时，递过来的一支火把；朋友是让你的歌声达到最佳音响效果的那位不知名的调音师；朋友是你在坎坷旅途中跌倒时扶你一把的那个人。人的成长还离不开对手，有个对手不落后。对手，是成功者的陪练，体育场上的最高记录往往就是在与对手较劲时创下的。对手是失利者的良师，最后失败在冠军手下的人，最有希望成为下一场赛事的冠军。而一个人如果没有对手，生活和工作将失去激情和活力，有了对手，才会有危机感，才会有竞争力。有时朋友就是对手，有时对手就是朋友，有了朋友和对手，人生才有不竭的动力，才有希望在人生崎岖山路的攀登上达到光辉的顶点。
        一笔写前半生，一笔写后半生。前半生生根、发芽、开花；后半生结果、收获、储藏。有的人前半生穷困潦倒，后半生飞黄腾达；有的人前半生求索无路，后半生功成名就；有的人前半生灿烂辉煌，后半生暗淡无光；有的人前半生桂冠显要，后半生晚节不保。
        人生道路虽然漫长，但决定其“身后名”的人生历程，往往是最后几步。《菜根谭》中有云：“声*晚景从良，一世之胭花无碍；贞妇白头失节，半生之清苦俱非。语云：看人只看后半截，真名言也。”无论过去多么成功，多么灿烂，都不能代表未来，只有不停地耕耘，不停地砥砺，不停地鞭策，不停地学习，才能把“人“字的后一笔写得更加壮丽。 
        写好一个“人”，只需两笔；做好一个人，却要一生。
        有人说生命的意义就是使自己每一天都有一些心灵与智慧的增长，每一天都对世界有一些奉献与利益；也有人说生命的意义在于如何使人类自己在宇宙中存活的相对的长一些，生活得好一些；甚至还有人说，生命的意义就是追逐金钱，只有挣到了钱人生的价值和意义就实现了。不同的人有不同的理解，因为思想的不同导致选择的不同，选择的不同导致行为的不同，而行为的不同又导致结果。
        生命的意义和价值取决于人的能量辐射范围，取决于对人生的认识。一个人的生命长短并不是最重要的，重要的是我们因该怎样度过这些日子，如何保持一个良好的心态才是最最重要的。
        也曾有一段时间极度的悲观，觉得生命中只有痛苦和烦恼．而快乐就象天边的星星，永远就是一个不可能实现的梦，可是当我从束缚走出的时候，我发现曾经的想法是那么的幼稚和单纯。渐渐的明白快乐才是生命的首页，而一切让我感到不愉的因素都是无所谓有的，要相信，每个生命的存在都是独一无二的，没有自己的世界一定再也找不到这样的自己。
        人生的不如意太多，我们被接踵而至的快乐拥起，也可能被纷至沓来的伤痛没顶，抓得住的快乐太少，丢不开的伤痛太多。当我们手足无措的时候，要学会调整自己，要冷静下来，因为任何问题都是可以解决的，或者借助时间，或者借助空间，要保持良好的心境，继续人生，继续生活，实实在在的生活。
        每个人都有自己的缺点，谁都知道想要让自己变的入世随尘，真的没有那么简单。自身素质的修炼不是一朝一夕就能完成的，珍惜生命在我看来并不是说要去寻找长生不老药而使自己长命百岁。珍惜生命，就是在自己的有生之年能好好的过好每一天，宽容别人，理解别人，忘记不快，把快乐拨散给身边的人，用自己的心去爱这个世界。
        生命因有了春夏秋冬的四季更替而丰富了内涵，因有了风霜雪雨的侵染而绚丽，有了赤橙黄绿青蓝紫的各种奇妙重叠才显得无比灿烂与美好，有了失败的磨砺，才会有成功的喜悦。
        每一种生命都有其存在的意义，小鸟能自由自在的飞翔，花儿会灿烂的绽放。而我们以人类的形象诞生，可以用眼睛去看，去欣赏美丽的大自然；可以阅读，可以听到一切美妙的声音，可以自由的歌唱。最重要的是我们有智慧，有一颗充满爱的心，能回忆过去，能把握现在，也能想象未来。
        人的生命不应只是变老，而应是渐渐的成长。生命的意义在于创造生活，在于充分的享受经验，在于不畏惧的接受更新更丰富的历练。不要让人生变的灰暗，不要让生命重复昨天的故事。要懂得自己的存在是有意义的，自己的生命是最宝贵的，应该用生命去爱给予他爱的亲人，朋友，敌人．还有这个曾经让他迷惑，让他无奈，让他欣慰的世界。
        生命的本身就是活出一种境界，一种为人处事的境界，一种奋斗努力的境界。而生命的意义，在于看到明亮的世界，在于发现明亮的自己。

人生二十贵
人品以正直为贵，心地以善良为贵。
修德以布施为贵，行善以孝顺为贵。
情感以真挚为贵，性格以坚韧为贵。
待人以诚恳为贵，处世以谦让为贵。
学问以通达为贵，技艺以专精为贵。
言语以简明为贵，行动以稳健为贵。
富裕以质朴为贵，贫穷以志节为贵。
衣饰以得体为贵，饮食以素淡为贵。
养身以寡言为贵，治家以勤俭为贵。
做人以信仰为贵，做事以尽心为贵。

        今生遇见你真好。。。。总想轻轻的对你说：今生遇见你真好
        曾几何时，我以为自己的感觉会在记忆中睡去，以为浪漫的情怀不会再有苏醒的时候， 以为机械叠加的岁月只是无聊地丰满着枯槁的年轮，可上天让我遇见了你!
        遇见你之前， 我花了太多时间的沉吟， 太多时间的跋涉， 曾经以为，那前世美丽的相约， 再也不能在今世温柔的相逢。而你悄悄走入我的生命， 那一声问候， 一抹微笑， 一个眼神，一片话语， 都注定了是我一生的感动。
        你的来临，如月秀林梢的婉约，似出涧小溪的清澈，象轻拂面颊的春风，挣脱朦胧的晨曦，唤醒了我，滋润了我，温暖着我。细数过往红尘，心里有一种荣耀，只因与你萍水相逢，只因被你悄悄关注。浩渺的网络里，能在无数的擦肩而过中相识相知，这也许是上天的眷顾，从此，相信了冥冥之中的缘份。从此，我开始潜心收藏，收藏有关你的一切，把你永远的收藏进记忆，收藏在心里。

                                                    谢谢你让我遇到你
                                                    谢谢你也让我爱上你 
                                                    不管风风雨雨
                                                    不问明天在哪里 
                                                    我都会永远地陪伴你
                                                    大声喊出我爱你
                                                    时刻把你放心底 
                                                    不怕网络的虚拟等着你
                                                    点击鼠标的情意
                                                    传达爱你的蜜语 
                                                    在心里从此永远有个你

      《在心里从此永远有个你》，暖暖的声音和旋律，从音箱里缓缓地流淌出来，似在倾诉着遥远的曾经，唤醒点点滴滴的缠绵，感到有一股温热的液体在徘徊，无声无息。所有的激情和幸福在这一刻划拨着湿润的眼眶，我想这便是爱的美好吧！  
        在世事的沉浮中，我无法躲避生活的层层磨砺，但每个如水的夜里，我可以用意念的指尖，轻轻的，悄悄的，剥落那一瓣一瓣的思恋。从雪飞到雨飘，我们在爱情的细节上驻足，投入我们的泪、我们的笑，我们的激情，我们的梦想。爱恋，像柔柔的浪，拍打着低低的耳语；相思，像细细的雨，飘过我们相视的眼眸。一生相守，虽然只是一个永远无法追寻的梦幻，可我依然甘愿为你倾情。每一刻都会守着思念不让它凋零，每一夜都会等待着你走进我的梦乡。你在水一方，不曾涉水而来，却在远方用柔柔的灯火，给了我无数个繁星点点的浪漫。
        谢谢你让我遇到你，谢谢你也让我爱上你。我以一种温柔的心情守口如瓶，永远珍藏着我们爱的痴语和诺言，珍藏着我们爱的苦痛和欢悦 。只因心里永远有个你，此后经年，纵然山重水复，只需打开心扉，便会有美丽的梦从尘封的记忆里张开翅膀，将一段段爱的箴言系于岁月的枝头，装点我们无怨无悔的守望和行程。

                                                    为甚么 我们相遇网络
                                                    为什么要拿虚拟对待我 
                                                    我和你 在一起
                                                    在一起 的甜蜜 
                                                    这份爱会埋在我心底
                                                    我和你相爱网络里
                                                    爱来爱去 都变成回忆 
                                                    你的心 我最懂
                                                    你哭泣 我陪你
                                                    这辈子注定与你在一起 
                                                    大声喊出我爱你 
                                                    时刻把你放心底
                                                    不怕网络的虚拟等着你
                                                    点击鼠标的情意
                                                    传达爱你的蜜语
                                                    在心里从此永远有个你
                                                    谢谢你 让我遇到你
                                                    谢谢你也让我爱上你
                                                    不管风风雨雨
                                                    不问明天在哪里 
                                                    我都会永远的 陪伴你
                                                    那一个网络......
                                                    那一段感情
                                                    在天空的心里.....
                                                    从此有了 一个你.....
                                                    为什么 我们相遇网络
                                                    为什么要拿虚拟对待我 
                                                    我和你在一起
                                                    在一起的甜蜜
                                                    这份爱 会埋在我心底
                                                    大声喊出我爱你
                                                    时刻把你放心底
                                                    不怕网络的虚拟等着你
                                                    点击鼠标的情意
                                                    传达爱你的蜜语
                                                    在心里从此永远有个你
                                                    为什么 我们相遇网络
                                                    为什么要拿虚拟对待我 
                                                    我和你在一起
                                                    在一起的甜蜜
                                                    这份爱会埋在我心底
                                                    大声喊出我爱你 
                                                    时刻把你放心底
                                                    不怕网络的虚拟等着你
                                                    点击鼠标的情意
                                                    传达爱你的蜜语
                                                    在心里从此永远有个你
                                                    谢谢你 让我遇到你
                                                    谢谢你 也让我爱上你 
                                                    不管风风雨雨
                                                    不问明天在哪里 
                                                    在心里从此永远有个你...........

1. 准备工作：制作DOS启动软盘或光盘，并在启动盘中加入FORMAT.EXE和SMARTDRV.EXE两个文件。

2. 启动过程：将BIOS设为软盘或光盘启动

3. 启动过程：用98启动盘重起到DOS下 （注意要加载光驱启动）。

4. DOS操作：在命令提示符下键入：

      a:\>format c:/u/q (如果你同时还想要有DOS存在的话,那么就format c:/q/u/s ) 回车

      a:\>SMARTDRV.EXE 回车 （运行后没什么提示出现,不过已经运行了)

      a:\>x: （进入XP安装程序所在盘）

      x:\>cd i386 （进入目录）

      x:\i386>winnt.exe （启动安装程序）

5. DOS工具下载

     a.  SMARTDRV.EXE

     b.  FORMAT.EXE
注意：

    1. x代表光盘或硬盘安装盘。

    2. 前提是系统盘不是NTFS格式。

    3. 将ISO安装盘解压缩至任何盘符，注意文件夹不能以中文命名。

       F1: 如果你处在一个选定的程序中而需要帮助，那么请按下F1。如果现在不是处在任何程序中，而是处在资源管理器或桌面，那么按下F1就会出现Windows的帮助程序。如果你正在对某个程序进行操作，而想得到Windows帮助，则需要按下Win＋F1。按下Shift+F1，会出现"What's This?"的帮助信息。

　　F2：如果在资源管理器中选定了一个文件或文件夹，按下F2则会对这个选定的文件或文件夹重命名。

　　F3：在资源管理器或桌面上按下F3，则会出现“搜索文件”的窗口，因此如果想对某个文件夹中的文件进行搜索，那么直接按下F3键就能快速打开搜索窗口，并且搜索范围已经默认设置为该文件夹。同样，在Windows Media Player中按下它，会出现“通过搜索计算机添加到媒体库”的窗口。

　　F4：这个键用来打开IE中的地址栏列表，要关闭IE窗口，可以用Alt＋F4组合键。

　　F5：用来刷新IE或资源管理器中当前所在窗口的内容。

　　F6：可以快速在资源管理器及IE中定位到地址栏。

　　F7：在Windows中没有任何作用。不过在Dos窗口中，它是有作用的，试试看吧！

　　F8：在启动电脑时，可以用它来显示启动菜单。有些电脑还可以在电脑启动最初按下这个键来快速调出启动设置菜单，从中可以快速选择是软盘启动，还是光盘启动，或者直接用硬盘启动，不必费事进入BIOS进行启动顺序的修改。另外，还可以在安装Windows时接受微软的安装协议。

　　F9：在Windows中同样没有任何作用。但在Windows Media Player中可以用来快速降低音量。

　　F10：用来激活Windows或程序中的菜单，按下Shift＋F10会出现右键快捷菜单。和键盘中Application键的作用是相同的。而在Windows Media Player中，它的功能是提高音量。

　　F11：可以使当前的资源管理器或IE变为全屏显示。

　　F12：在Windows中同样没有任何作用。但在Word中，按下它会快速弹出另存为文件的窗口

       1、在开机时加载太多程序 

　　2、桌面上开启桌布 

　　3、没有定期清理硬磁盘和重组硬磁盘 

　　以下的，我就会很详细地说明一下如何加速计算机和令计算机慢的病征！解决七大常见影响计算机表现的原凶当计算机忽然慢下来时，你可能会怀疑自己是否做错了甚么而引致损害了计算机？其实不必太介怀，因为一个小小改变，都可能会影响到计算机运作表现，而且在使用计算机的过程中，无可避免地都会引起各种些微的改变。任何问题总有方法可以解决的，就让我细细道出七大常见影响计算机表现的原因，解决了它们之后，便可以安心享用计算机的高性能。 

　　4、删除常驻程序 

　　何谓常驻程序呢？常驻程序就是在开机时加载的程序，而那些程序就叫做常驻程序。常驻程序不但拖慢开机时的速度，而且更快地消耗计算机资源以及内存，但你可能会问：那些程序全都有用的耶！那我可以答你的就是：你想要那些有用的程序来牺牲速度，还是不要那些程序来回复速度呢？自己想一想吧！一般来说，如果想删除常驻程序，可去"启动"清单中删除，但如果想详细些，例如是icq、popkiller 之类的软件，是不能在"启动"清单中删除的，要去"附属应用程序"，然后去 "系统工具"，再去"系统信息"，进去后，按上方工具列的"工具"，再按"系 统组态编辑程序"，进去后，在"启动"的对话框中，就会详细列出在启动电 脑时加载的常驻程序了！

　　5、桌面上不要摆放桌布和关闭activedesktop 

　　不知大家有否留意到，我们平时一直摆放在桌面的桌布，其实是很浪费计算机资源的！不但如此，而且还拖慢计算机在执行应用程序时的速度！本想美化桌面，但又拖慢计算机的速度，在这时，你是否会有一种"不知怎样"的感觉呢？还有一点，不知大家有否试过，就是当开启桌布时，每逢关闭一个放到最大的窗口时，窗口总是会由上而下、慢慢、慢慢地落，如果有这种情况出现，你必须关闭桌布！方法是：在桌面上按鼠标右键，再按内容，然后在"背景"的对话框中，选"无"，建议在"外观"的对话框中，在桌面预设的青绿色，改为黑色......至于关闭activedesktop，即是叫你关闭从桌面上的web画面，例如在桌面上按鼠标右键，再按内容，然后在"背景"的对话框中，有一幅桌布，名为windows98，那副就是web画面了！所以千万不要开启。依我所说，布只可拿四个字来形容，就是"红颜祸水"！ 

　　6、删除一些不必要的字型 

　　系统运行得慢的其中一个原因，就是字型多少的关系！安装的字型愈多，就占用愈多的内存，从而拖慢计算机的速度！所以我们要删除一些不必要的字型。要删除一些不必要的字型，你可到控制台，再进去一个叫"字型"的数据夹，便可删除字型，但，要怎样才知道，那些字有用，那些字没用呢？例如：如果你不常到 ms_dos模式的话，就删除dos 字型！因为各个人都可能喜爱某种字型，所以我也不能确定要删除那些 字型，不过我在此，有个秘决教你，如果你有华康粗黑字型，且又有新 细明体的字型，建议你删除华康粗黑字型，如果你有新细明体，且又有细明体，就删除细明体吧！ 

　　7、定期重组硬磁盘

　　计算机硬盘中最细小的单位是扇区，一个档案通常会占用若干扇区，每当硬盘用久了，无数次的新增、更改和删除档案后，就会造成很多断断续续的扇区，因而非连续性的档案便会愈来愈多，硬盘磁头便需要花更多时间跳来跳去来读取数据，这就导致硬盘速度减慢。有见及此，windows才会有"重组磁盘"出现。只要执行"重组磁盘"，所有非连续性的档案都会被重新编排得整整齐齐，至于执行时间，大约一星期左右执行一次便可了。 

　　8、设定虚拟内存

　　硬盘中有一个很宠大的数据交换文件，它是系统预留给虚拟内存作暂存的地方，很多应用程序都经常会使用到，所以系统需要经常对主存储器作大量的数据存取，因此存取这个档案的速度便构成影响计算机快慢的非常重要因素！一般win98预设的是由系统自行管理虚拟内存，它会因应不同程序所需而自 动调校交换档的大小，但这样的变大缩小会给系统带来额外的负担 ，令系统运作变慢！有见及此，用家最好自定虚拟内存的最小值和最大值，避免经常变换大小。要设定虚拟内存，在"我的计算机"中按右键，再按内容，到"效能"的对话框中，按"虚拟内存"，然后选择"让自已设定虚拟内存设定值"，设定"最小值"为64，因为我的计算机是32mbram，所以我就设定为64，即是说，如果你的内存是64mbram，那在"最小值"中，就设为128。顺带一提，在"效能"的对话框中，选择"档案"，将原先设定的" 桌上型计算机"，改为"网络服务器"，是会加快系统运作的；还有，在"磁盘"的对话框中，不要选"每次开机都搜寻新的磁盘驱动器"，是会加快开机速度的！ 

　　9、更改开机时的设定 

　　虽然你已知道了如何新增和移除一些常驻程序，但你又知不知道，在开机至到进入win98的那段时间，计算机在做着什么呢？又或者是，执行着什么程序呢？那些程序，必定要全部载完才开始进入win98，你有否想过，如果可删除一些不必要的开机时的程序，开机时的速度会否加快呢？答案是会的！想要修改，可按"开始"，选"执行"，然后键入win.ini，开启后，可以把以下各段落的内容删除，是删内容，千万不要连标题也删除！它们包括：[compatibility]、[compatibility32]、[imecompatibility]、[compatibility95]、[modulecompatibility]和[embedding]。 

　　10、彻底删除程序 

　　大家都知道，如果想移除某些程序，可到"新增/移除程序"中移除，但大家又知不知道，它只会帮你移除程序，而不会帮你移除该程序的注册码和一些登录项目呢？这不是win98蠢，而是它在这方面不够专业，要彻底删除程序，要找回些"专业"删除软件来移除才成事！先前symantec公司出品的nortonuninstall(以下简称为nud)，因为有某部份破坏了某些删除软件的版权，故此全世界已停止出售，正因如此，symantec才出了cleansweep(以下简称为cs)，不过论功能上，还是nud更胜一寿！言归正传，其实除了这两个软件外，还有很多同类软件都能有效地移除程序，既然nud已绝版，那我就说cs吧。下载并安装后，如果你想移除程序，只要用cs来移除，它便会一拼移除该程序的登录项目和注册码！我在此帮"新增/移除程序"改了个别名，就是"新增垃圾、移除程序"！垃圾是指被遗弃的登录项目和注册码，程序就是程序啰！ 

　　做好以上十点，相信你的爱机已经是健步如飞了。当然了，如果还是很慢的话，那就应该考虑硬件升级了

        电脑系统安装IE7.0后，在登陆博客的时候总会在屏幕上方弹出提示框，内容是：（ 此网站需要运行以下加载项：“Microsoft Corporation”中的“MSXML 5.0”。如果您信任该网站和该加载项并允许运行该加载项，请单击这里... ）但是无论我们如何安装该插件，都会反复弹出此提示，真的很不舒服。

        解决办法如下：

        1、问题的关健就是在于“Microsoft Corporation”中的MSXML 5.0”插件，我们在网上下载该插件安装后就可以解决此问题，但我搜索多次均找不到该插件的下载地址。无奈之下只有安装了MSXML 4.0”，同样可以解决掉这个弹出框的提示。

        2、该插件的下载地址：

              MSXML 4.0 SP2分析程序和SDK安装程序

              MSXML SP2 安全性更新 (925672) 4.0      ( 来自微软官方网 ）

面对着日益增多的数据信息，普通的软盘和外置式硬盘已经不适应计算机用户的要求了，越来越多的用户开始使用光盘来保存那些庞大的数据信息了。但是光盘刻录不是一件简单的事情，操作不好就有可能导致“盘坏机死”。为了能帮助大家在刻写光盘时减少无谓的损失，在这里笔者就把自己在实践操作过程中的一些体会和教训总结出来，希望能对大家有所帮助。

1、刻录过程中不运行其他程序

如果我们留心观察一下，就会发现正常地运行光驱会减慢计算机的运行速度。而使用刻录光驱来刻写光盘消耗的系统资源会更大，如果这时我们再运行其他的程序，就有可能会造成数据传输不顺畅，严重的话就有可能导致系统繁忙，响应迟钝或者死机。所以，我们在刻录的过程中，尽量不要执行另外的程序。

2、开始刻录时尽量先用慢速刻录

尽管市场上流行的刻录机都支持4倍以上的速度来刻写光盘，但是速度太快可能会造成读写数据的不稳定，就容易导致刻录的数据中断，严重的话有可能会把光盘损坏。另外，较高的刻盘速度可能会在数据传输的过程中产生较大的噪音，从而影响最终的光盘刻录效果和性能。因此，在开始尝试刻录时，我们一定要先使用比较慢的速度来刻录，看看在刻录过程中是不是有噪音出现或者其他不稳定的因素存在，一旦出现意外情况我们可以及时地采取措施来补救，而不致于毁坏光盘。在设置刻录速度时，一般的刻录软件都会提供1倍速、2倍速以及4倍速等几个选项，在开始刻录时我们最好选择1倍速来进行刻录。

3、要保证被刻录的数据连续

由于刻录机在刻录过程中，必须要有连续不断的资料供给刻录机刻录到光盘的空片上，如果刻录机在缓冲区已空缺还得不到资料的情况下，就会导致刻录失败。所以，我们在刻录之前一定要认真做好准备工作，确保被刻录的数据要保持完整连续。要保证数据的连续，一般来说可以采取以下几个措施：

A、首先通过文件操作命令，把需要刻录的一些文件都存放到同一个分区中，并且把该分区中不需要的文件删除掉，以便能腾出更多的硬盘空间。

B、我们下面还必须对硬盘进行整理碎片的操作，使文件不再零散地分布在硬盘上，文件能被快速检索，所以录制性能能够得到改进。

C、为了加快刻录的速度，我们可以在刻录前录制一个物理盘片映像，然后再由该映像进行光盘录制，几乎所有的刻录软件都支持这种盘片的创建方式。如果我们的系统有多个驱动器，则应确保该物理盘片映像被存储在快速的硬盘驱动器中。

D、为了避免在刻录盘片的过程中，出现数据中断现象，我们还要运行硬盘修复程序，大家可以使用Windows系统内置的Scandisk磁盘扫描程序，也可以使用其他专业的扫描程序。

4、刻录之前要关闭省电功能

通常刻录一张光盘可能需要20到30分钟的时间，如果我们在刻录的过程中，启用了省电功能，就有可能导致计算机突然失去响应而停止工作，从而损坏盘片。要关闭省电功能，我们可以按照如下步骤去操作：首先用鼠标打开控制面板窗口，在其中找到电源管理图标，然后用鼠标双击该图标，打开电源管理窗口，在该窗口中将电源使用方案设为“始终打开”，而在“关闭监视器”及“关闭硬盘”两个选项中均设为“从不”模式。接着重新启动计算机，进入到CMOS设置界面，在该界面中将“Power Management”中的“Power Saving”设置为“NONE”，最后保存CMOS设置，并退出重新启动计算机。

5、尽可能在配置高的机器上刻录

笔者在多次刻录的实践中发现，在高性能的计算机上刻录的成功率要明显高于在性能低的计算机上刻录的成功率，如果电脑的配置太低，刻录过程中大量的数据会使机器负荷不了的。一般来说，计算机的CPU应在200MHz以上，内存应在64MB以上。

6、硬盘的容量要大，速度要稳定

现在的光盘刻录机都是从硬盘上将数据先读入到刻录机的缓存中去，然后再从缓存中写到盘片中的。因此，硬盘是否能稳定地传输数据对光盘刻录能否成功有极大的影响。所以，选择一个传输速度稳定的硬盘至关重要。另外，硬盘的容量大可以提供较大空间的硬盘缓冲区，从而可以确保数据流的连续。

7、刻录前最好先进行测试

尽管很多刻录机都支持直接写入功能，但为了保险起见，笔者还是建议大家最好先使用测试功能进行一次测试，因为在测试的过程中，可能会出现意想不到的情况发生，一旦出现问题，我们可以及时采取调整措施，并降低刻录的速度，直到故障全部排除为止。目前几乎所有的刻录软件都有“刻录前先做模拟测试”的选项。

8、做好刻录前的准备工作

由于刻录工作是一项要求比较严格的工作。因此我们在刻录之前，要认真做好准备工作，排除一切可能影响刻录不稳定的因素，具体如下：

A、首先应该使用杀毒软件来对自己的电脑进行杀毒，否则也许CIH、木马等等一些病毒已经隐藏在数据中，并关闭扫毒程序。

B、关闭光驱的自动插入通告功能。设置时，用鼠标打开“控制面板→系统→设备管理器→CDROM→属性→设置”，然后在弹出的窗口中将“自动插入通告”功能一项屏蔽掉。

C、为了防止屏幕保护程序突然运行，影响刻录工作的稳定性，我们可以打开控制面板窗口，在该窗口中将屏幕保护程序设置为“无”。

D、为了防止计划任务在刻录时运行其它程序，用右键单击任务条上的计划任务，选择“暂停执行计划任务程序”。

E、为防止网上邻居“访问”而导致刻录失败，终止你的网络共享。

9、尽量给被刻录的信息起英文文件名

由于市场上出现的刻录软件种类繁多，各款软件的功能和使用要求也不完全一样，例如像EASY-CD PRO 95刻录软件是不支持中文文件名的，因此一旦遇到中文文件名，那么刻录就会出错，这可能会将前面所有刻录的内容毁于一旦。当然，也有刻录软件支持中文文件名的，但是稳妥起见，最好将被刻录的信息都改成英文名称。另外还要提醒大家的是，英文文件名称也不能太长。

10、最好不要长时间刻录

刻录机相对来说还是比较娇气的。由于刻录机在工作的过程中，刻录机内部的激光头在高速运转，而且在刻录光盘时，激光头必须达到一定的功率才能够将盘片上的材料熔化，进行刻录工作。如果长时间进行工作，会导致激光头热量越聚越高，对应的刻录光驱上的温度也会变得非常高，就有可能导致刻录出错甚至损坏光盘，因此，我们最好不要让刻录机长时间工作。

11、使用自己熟悉的刻录软件

由于市场上的刻录软件五花八门，而且它们的刻录原理也并不完全相同，一些差的软件不恰当地使用缓存，就可能会经常烧坏碟片。另外，如果我们使用了不熟悉的刻录软件，那么我们就不能完全了解该刻录软件有什么特别之处，这个特别之处有可能就会成为我们刻盘成功的障碍。为此，笔者建议大家挑选一款功能强的、自己使用也比较熟悉的刻录软件，以避免出现突发故障。

12、可以用CD-RW先进行试刻

由于CD-RW是可以重复擦写的，而且CD-RW也可以当作CD-R来使用，所以我们可以先将数据写到CD-RW进行试验，等成功以后再写到CD-R上，这种方法最适用于制作一些特殊盘的情况，如制作自启动光盘、复制加密轨道光盘等。

13、要使用质量好的空盘片

市面上空片品种繁多，让人看了眼花撩乱，好的片子必须刻录稳定正确，读取顺畅，保存性要好。并不是可以成功刻录的片子就是好片，有的虽然刻录成功，但是无法读取，或者是过了一段时间就读不到了，另外，某些劣质的盘片甚至可能损伤刻录机，就更得不偿失了。

14、让刻录机处于通风的地方

由于刻录机在工作的过程中会产生相当的热量，因此我们要把刻录机放在一个通风良好的地方，来保证它具有良好的散热性，以便保证刻盘的成功率。

15、妥善保护刻录好的盘片

为了保证刻录好的盘片能长时间地使用，我们应该采取如下措施来保护刻录好的盘片：

A、不要把盘片放置在有强光照射的地方。

B、在盘片上不要贴标签，当光盘在光盘机中高速旋转时，会产生重心不稳的情况，对于光盘机的读取会产生一定程度的影响。

C、要防止刮伤，刻录片的两面都怕刮，上层的资料面要是刮了，伤及资料储存用的染料层，资料就全完了。

D、应防水防潮，长期放在潮湿阴暗的环境中，烧录面会生出一层霉菌，运气好的话，擦一下就擦掉了，运气不好的话，资料面可能就毁了。

一、前期基础工作 （现在有很多一键封装工具，建议选用深度MM制作的产品）

1、准备所需工具软件(www.ylmf.net提供下载)

    *S&R&S_V9.6.0608 智能系统封装工具

    *DEPLOY.CAB（在系统安装光盘:\SUPPORT\TOOLS目录下自带）

    *Ghost_v8.0 & v8.2（v8.0以上版本才能够支持NTFS分区）

    *Windows2K/XP/2003系统安装光盘（推荐使用免激活的版本）

    *DllCacheManager_V1.0   Dllcache备份还原工具

2、安装操作系统

    正常安装操作系统并打好系统安全补丁（一定要安装到C盘，不能安装到其他分区，除非你是整个硬盘Ghost）。操作系统可选择FAT32和NTFS两种文件格式进行安装，建议采用FAT32文件格式，因为Ghost对FTA32的压缩率更大一些，可以减小制作后的备份文件体积。再一个是FTA32格式在恢复后还可以转换为NTFS，而NTFS转换成FTA32的话就比较麻烦，因此采用FAT32文件格式较为灵活一些。当然认真读过MS的FAT与NTFS、NTFS与Convert NTFS区别的就应该知道，"原生"的NTFS比转换的NTFS在性能与文件碎片上更具有优势，因此也建议注重性能者采用NTFS文件格式进行安装操作系统（" 原生"是指直接用NTFS文件格式进行格式化的分区，而不是通过Convert转换的）。

对于Windows XP，制作万能克隆时的一个重要问题就是系统激活，因为Windows XP为了防止盗版，采取了激活机制，当硬件发生改变时，系统就会要求重新激活，所以建议使用不需要激活的Windows XP版本，如大企业授权版本等。

3、安装应用软件

安装注册并设置好你所需要的应用软件，如：Office、Winrar等。

注：由于使用sysprep重新封装系统后，在恢复安装时系统将把输入法的相关设置还原到系统默认状态，封装前新安装的输入法将不在语言栏的列表里显示，需手动再次添加。为此WindowsXP的系统可在系统封装前作以下设置：打开控制面板，双击“区域和语言选项”，选择“高级”，在“默认用户帐户设置”框下选中“将所有设置应用于当前用户帐户和默认用户配置文件”，然后点“确定”，这样语言栏的输入法相关设置就添加到系统的默认配置文件中了。重新封装系统后，在恢复安装时就可使新安装的输入法自动添加到语言栏的输入法列表里了。

4、安装S&R&S_V9.5.0828 智能系统封装工具

双击 S&R&S_V9.5.0828 智能系统封装工具，一路“下一步”就可以了，它会自动在当前系统分区根目录创建sysprep文件夹。然后把系统安装光盘\SUPPORT\TOOLS目录里的DEPLOY.CAB文件解压拷贝到sysprep文件夹里即可（这个目录和目录里的文件在系统封装后第一次启动安装完成时会自动删除）。

5、安装DllCacheManager_V1.0（龙帝国专用版）Dllcache备份还原工具（可选）

解压DllCacheManager.rar文件，然后把DllCacheManager.exe、ZProgBar.ocx两文件拷贝到%systemroot%目录(XP系统是C:/windows目录，2K系统为C:/winnt目录）中即可。

在配合S&R&S使用时，完成封装并运行DllCacheManager.exe备份Dllcache目录文件后，在进行恢复封装系统安装时，autohal.exe会自动调用DllCacheManager进行备份恢复并删除自己。如果不是配合S&R&S使用，则需运行DllCacheManager进行手动恢复然后再删除自己；或在相关批处理文件（如：Sysprep.inf文件里那个进入系统后第一次运行命令）中加入DllcacheManager /restore /autodelete /timeout项。也可以将DllCacheManager.rar文件解压到当前系统分区的任何一个位置，运行DllCacheManager.exe后，选择“恢复时自动删除”或者“恢复时倒记时且删除自己”进行备份，在下次系统启动时就能自动恢复备份并删除自己。

二、系统减肥（可选）

   为了减少Ghost恢复镜像备份文件时所需时间，或在一张光盘上尽可能安装更多的软件，这就需要将Ghost备份文件制作得足够小，因此我们需要对系统进行一系列的减肥工作。当然如果你对Ghost备份文件的体积不介意的话，就没有必要对系统进行减肥。

1、关闭系统还原

打开控制面板，双击“系统”。在系统属性面板里选择“系统还原”，选中“在所有驱动器上关闭系统还原”，然后点“确定”。

WindowsXP的系统还原功能占用了很大的磁盘空间，所以必须关闭以减少系统体积。关闭系统还原后，系统分区根目录下的System Volume Information目录里的内容就会立即被清空，因此你也可以在关闭系统还原后再打开此功能。

2、关闭系统休眠

打开控制面板，双击“电源选项”，选择“休眠”，把“启用休眠”前的勾去掉，然后点“确定”。这时在系统分区C盘根目录下的页面文件hiberfil.sys就会自动删除。

WindowsXP的休眠功能和系统还原一样，都占用了很大的磁盘空间，休眠功能占用系统分区的大小和物理内存的空间相当。

3、转移虚拟内存页面文件

打开控制面板，双击“系统”，在系统属性面板里选择“高级”，然后点击性能框里的“设置”，选择“高级”，点击虚拟内存框里的“更改”，选中当前系统分区C，再选“自定义大小”，将初始大小和最大值设为“0”，然后选择需存放页面文件的分区（如D:等），然后点击“设置”，“确定”。

虚拟内存页面文件Pagefile.sys一般位于系统分区的根目录下，其默认设置大小是物理内存的1.5倍，是个难以删除的顽固隐藏文件，因此最好将它转移到系统分区以外的其它分区去，以此减小系统分区的体积。

如使用v8.0以上版本的Ghost进行克隆系统的话，这一项其实可以不做，因为使用v8.0以上版本的Ghost在制作镜像文件时能够自动删除虚拟内存页面文件pagefile.sys。

4、清理磁盘，删除系统和IE临时文件

*运行磁盘清理程序删除系统临时文件

   开始—程序—附件—系统工具—磁盘清理—选择驱动器—确定—磁盘清理—选择删除文件—确定。

*删除IE临时文件和历史记录

   打开IE—工具—internet选项—常规—删除Cookies(I)—确定—删除文件(F)—确定—删除历史记(H)—确定—确定。

*删除最近使用的文档记录

   开始—设置—任务栏和[开始]菜单(T)—[开始]菜单—[开始]菜单(S)—自定义(C)—高级—清除列表(C)—确定。

5、使用DllCacheManager备份DllCache目录文件（dll文件）

此步须在进行完系统封装后再进行。

使用DllCacheManager_V1.0（龙帝国专用版）备份DllCache目录文件后可减少磁盘占用空间约300M左右。

三、删除、更改系统硬件驱动（关键）

1、卸载硬件驱动

（1）卸载网络适配器。（2）卸载通用串行总线控制器。（3）卸载声音、视频游戏控制器。（4）卸载监视器。（5）卸载显示卡（卸载显卡是为了防止Ghost到别的机上时出现蓝屏现象）。卸载硬件驱动时如系统提示要重新启动，则选择“否”不启动。

2、更改计算机电源管理模式 Advanced Configuration Power Interface(ACPI) 为 Standard PC

打开设备管理器，右键点击“计算机”下的“Advanced Configuration Power Interface(ACPI)”，选择“更改驱动程序”，在弹出的“硬件更新向导”对话框中选择“从列表或指定位置安装（高级）”，点击下一步，再选择“不要搜索，我要自己选择要安装的驱动程序”，再点击下一步，选中“Standard PC”，再点击下一步，硬件管理器会自动安装Standard PC的驱动，之后电脑会提示重新启动，则选择“否”不启动，完成OK。

更改说明：若新机与母机不是同类型的ACPI，则你新克隆的机器就无法实现电脑的软关机或出现系统崩溃，因此必须更改为兼容的Standard PC模式。一般比较老的电脑只有Standard PC选项，而现在大多数的电脑都是Advanced Configuration Power Interface(ACPI)，2003年后新出的电脑则为 acpi uniprocessor pc。

3、更改IDE ATA/ATAPI控制器为“标准双通道 PCI IDE 控制器”

打开设备管理器，右键点击“IDE ATA/ATAPI控制器”下的“Intel(r)82801BA Bus Master IDE Controller”（注：不同的主板其显示会不同），选择“更改驱动程序”，在弹出的“硬件更新向导”对话框中选择“从列表或指定位置安装（高级）”，点击下一步，再选择“不要搜索，我要自己选择要安装的驱动程序”，再点击下一步，选中“标准双通道 PCI IDE 控制器”，再点击下一步，硬件管理器会自动安装标准双通道 PCI IDE 控制器的驱动，之后电脑会提示你重新启动，则选择“否”不启动，完成OK。

更改说明：这一步为主要关键步骤，若不做，则Ghost到别的机器上时就会造成系统无法启动的问题，因此为了适应各种不同的主板，必须将 IDE 控制器改成“标准的双通道 PCI IDE控制器”。

注：S&R&S_V9.5.0828 智能系统封装工具已内置了“更改计算机电源管理模式”和“更改IDE ATA/ATAPI控制器”功能，因此在配合S&R&S封装时可不做这两步工作，但必须在封装完系统后进入设备管理器查看是否更改成功。

四、整理磁盘碎片（推荐）

   在完成以上工作后，一定要进行磁盘碎片整理，保证系统分区上没有文件碎片，其好处就不用多说了。当然这一步也可放在系统封装完后再做或在系统封装完成后再做一次。

   至此，如果要Ghost就已经可以进行了。但为了让克隆系统硬件驱动安装更准确、运行更稳定，我们需要用微软的企业部署工具包DEPLOY.CAB里面的Sysprep.exe对系统进行重新封装，这样在恢复GHO文件后的第一次启动时，系统会重新安装所有新硬件的驱动，有效避免了万能克隆系统的不稳定现象。

五、系统封装（推荐）

   系统重新封装可采用系统安装光盘自带的企业部署工具包DEPLOY.CAB里的Sysprep.exe对系统直接进行重新封装，也可采用S&R&S_V9.5.0828智能系统封装工具通过调用Sysprep.exe进行智能封装（推荐）。它们的区别是前者在Ghost到新机完成安装后，需手动将计算机的电源管理模式由Standard PC更改为新机所对应的电源管理模式，而后者则能够自动检测硬件抽象层HAL类型，实现电源模式的自动识别更改。由于S&R&S_V9.5.0828智能系统封装工具采用了longhorn 的detecthal技术，因此hal准确率可达100%，而且是直接进入封装过程，封装速度快，无需多次重启计算机。

   注意：Windows2k/XP/2003 各版本的系统安装光盘都自带有封装工具，但并不通用！

1、创建sysprep.inf自动应答文件

系统无论是进行工厂模式安装，还是进行重新封装，都会要求用户输入一些必要的内容，如用户名，电脑名，安装序列号等。但有一个问题，就是在新机进行Ghost克隆安装过程中，需要我们输入这些信息时，系统还未找到键盘鼠标的驱动，键盘鼠标处于假死状态，这时就必须让系统进行自动应答安装，所以就需要有一个自动应答文件sysprep.inf来完成相关信息输入。创建过程基本很傻瓜的，只要按照提示一步一步做下去就可以了，需要注意的是安装类型这一步必须选择“sysprep安装”，许可协议这一步最好选择“完全自动安装”，这样可以在安装过程中无需人工干预，你还可以在“运行一次”里加入你所需要运行的命令，比如把FAT32转换为NTFS的命令“convert C:/FS:NTFS”等，这个命令可以在安装完成后启动时运行一次。

   创建步骤：双击sysprep文件夹里的setupmgr.exe文件---创建新文件---sysprep安装---Windows XP Professional---是，完全自动安装---输入名称/单位---输入产品密钥---自动产生计算机名......确定---完成。

   注：自动应答文件的文件名一定要是 sysprep.inf，所在目录一定要在c:\sysprep目录下。

2、修改恢复安装时的背景图

在sysprep文件夹下放置一张自己的setup.bmp背景图，修改sysprep.ini文件，增加：

[OEM_Ads]

   Background=setup.bmp

即可。

此方法并没有把autohal生成的setup.bmp替换掉，恢复安装时在注册画面过后，最小化安装之前还是会出现一下默认logo，但是时间很短，在最小化安装过程中显示的就是自己的setup.bmp背景图了。

3、重新封装系统

重新封装系统可运行Sysprep目录中的Sysprep.exe对系统直接进行封装或运行msprep.exe智能封装工具通过调用Sysprep.exe对系统进行智能封装，在运行Sysprep.exe或msprep.exe后，按照提示完成系统重新封装即可。

需要注意的是进行封装时的选项设置：*在系统封装画面的4个选项中，第二项“使用最小化安装”即无残留驱动安装项正是我们需要的，因此必须要选上。第一项“不重置激活的宽限期”和第三项“不重新产生安全标识符”都是正版用户激活用的，而我们所用的是免激活版，因此这两项选与不选无所谓，对GHOST克隆后的系统在使用上都无影响。第四项“检测非即插即用硬件”这一选项不用选。*关机模式可以根据需要选择，建议选择“退出”，以便下一步进行DllCache目录文件备份。*选项设置好后就可以点击“重新封装”按钮，大约半分钟过后系统就重新封装好了。

4、备份DllCache目录文件（dll文件）

运行%systemroot%目录(XP系统是C:/windows目录，2K系统为C:/winnt目录）下的DllCacheManager.exe 按提示完成DllCache目录文件备份即可，可减少磁盘占用空间300M左右。

注：在与S&R&S配合使用时，因DllCacheManager使用注册表runonce的方式，当S&R&S更改IDE为标准或者更改电源模式为Standard PC时，runonce就会被激发，所以要先进行系统封装后再用DllCacheManager备份DllCache目录文件（如果先备份再封装，会造成开始封装时就自动进行备份的还原）。

5、由于备份DllCache目录文件（dll文件）后，系统减少了300M左右的磁盘空间占用，因此此时最好再进行一次磁盘碎片整理。

在完成以上步骤后，C盘中的系统已经是一个经过重新封装的干净系统了，至此整个封装系统的制作就算完成，可以关闭计算机了（注意千万不要启动这个封装过的系统，如果重启，刚才制作好的封装系统将进行恢复安装，以上工作就白做了）。接下来的工作就是用DOS启动计算机，将制作好的干净系统制作成Ghost镜像文件，以便装机时使用。

六、制作Ghost系统镜像文件

   用DOS启动计算机运行Ghost，依次选择菜单中的“local→Partition→To Image”，在弹出的对话框中选择硬盘的第一分区(C盘)，并设置好镜像文件保存路径和文件名，例如“D:\ghost\xpghost.gho”，然后在选择了压缩方式后，按“YES”。最终生成的xpghost.gho文件就是Ghost系统镜像文件了。

注意：

   *建议使用 Ghost_v8.0 & v8.2 版本，一方面v8.0以上版本能够支持NTFS分区，另一方面，v8.0以上版本能够在制作镜像文件时自动删除虚拟内存页面文件“pagefile.sys”，减少镜像文件体积。

   *如果希望制作出的万能克隆可以安装更多软件，那么很可能镜像文件会超出一张光盘的容量，这时可以使用Ghost分卷压缩功能，例如想设置分卷大小为650MB，则可以输入命令“ghost -split=650”运行Ghost，之后的操作与前面的介绍没有任何区别。

七、恢复万能Ghost系统镜像（略）

   使用系统准备工具 (Sysprep) 自动实现 Microsoft Windows XP 的成功部署

   本文分步描述了如何使用系统准备工具 (Sysprep) 来自动实现 Microsoft Windows XP 的成功部署。Sysprep 是一个为系统管理员、原始设备制造商 (OEM) 以及其他必须在多台计算机上自动部署 Windows XP 操作系统的人士设计的工具。在一台计算机上执行初始安装步骤后，可以运行 Sysprep 工具来准备用于克隆的示范计算机。

一、运行 Sysprep 工具的要求

   要使用 Sysprep 工具，计算机的硬件和相关设备必须满足下列要求：

1、 参考计算机和目标计算机必须具有兼容的 HAL。例如，基于高级可编程中断控制器 (APIC) 的 MPS（多处理器系统）必须使用相同的 APIC HAL。基于标准 HAL 可编程中断控制器 (PIC) 的系统与 APIC HAL 或 MPS HAL 都不兼容。

2、参考计算机和目标计算机必须具有相同的高级配置和电源界面 (ACPI) 支持。

3、参考计算机和目标计算机上的即插即用设备（如调制解调器、声卡、网络适配器和视频卡）不是非得来自同一个制造商。但是，必须提供这些设备的驱动程序。

4、第三方磁盘映像软件或磁盘复制硬件设备是必需的。这些产品可创建计算机硬盘的二进制映像，并将该映像复制到另一个硬盘或存储到单独磁盘上的文件中。

5、目标计算机上的硬盘大小必须至少与参考计算机上的硬盘大小相同。如果目标计算机上的硬盘较大，则主分区中不包括这一差别。但是，如果主分区是使用 NTFS 文件系统进行格式化的，则可以使用 Sysprep.inf 文件中的 ExtendOemPartition 项来扩展主分区。

二、准备一台参考计算机以用于 Sysprep 部署

   要准备一台参考计算机以用于 Windows XP 中的 Sysprep 部署，请按照下列步骤操作：

1、在参考计算机上，安装此操作系统以及任何希望安装在目标计算机上的程序。

2、单击“开始”，单击“运行”，键入 cmd，然后单击“确定”。

3、在命令提示符处，转到驱动器 C 的根文件夹，然后键入 md Sysprep。

4、将 Windows XP 操作系统光盘插入正确的 CD-ROM 或 DVD-ROM 驱动器中，然后打开 \Support\Tools 文件夹中的 Deploy.cab 文件。注意：为确保使用的是 Service Pack 的正确版本的 Deploy.cab 文件，请使用随此 Service Pack 分发的 Deploy.cab 文件。请访问下面的 Microsoft 网站以下载正确版本的 Service Pack：

http://www.microsoft.com/downloads/search.aspx?displaylang=zh-cn (http://www.microsoft.com/downloads/search.aspx?displaylang=zh-cn)

5. 将 Sysprep.exe 文件和 Setupcl.exe 文件复制到 Sysprep 文件夹中。注意：如果使用 Sysprep.inf 文件，还应将该文件复制到 Sysprep 文件夹中。为了使 Sysprep 工具正常运行，Sysprep.exe 文件、Setupcl.exe 文件和 Sysprep.inf 文件都必须在同一个文件夹下。

6. 取出 Windows XP 操作系统光盘。

7. 在命令提示符处，键入 cd Sysprep 以转到 Sysprep 文件夹。

8. 要运行 Sysprep 工具，请在命令提示符处键入以下命令：

Sysprep /optional parameter

注意：要查看参数列表，请参见“Sysprep 参数”一节。如果从 %systemdrive%\Sysprep 文件夹运行 Sysprep.exe 文件，则 Sysprep.exe 文件会在运行结束后删除整个文件夹及其内容。

9. Microsoft 建议您在参考计算机上运行 Sysprep.exe 文件后，将参考计算机从本地网络中隔离出来，随后在该本地网络中部署映像以避免任何 NetBIOS 冲突。这将允许 Sysprep 工具完成安装程序，加入指定的域，并使用在 Sysprep.inf 应答文件中指定的新计算机名。

三、创建 Sysprep.inf 应答文件

   Sysprep.inf 应答文件是一个文本文件，它将针对一系列图形用户界面 (GUI) 对话框的应答编成脚本。要创建 Sysprep 工具所使用的 Sysprep.inf 应答文件，可以使用文本编辑器，或者使用包含在 Windows XP 光盘上并且同时包含在 Microsoft Windows XP Resource Kit 中的安装管理器工具。必须将应答文件重命名为 Sysprep.inf，并将它放在安装 Windows XP 的驱动器的根目录下的 Sysprep 文件夹中，或者可以将这些文件放在软盘上。如果 Sysprep 文件夹的名称不同，安装程序将忽略它。这里没有指定最小化安装向导应答文件的参数。

1、Sysprep.inf 应答文件格式及参数

   Sysprep.inf 应答文件格式和参数与 Windows XP 的 Unattended.txt 文件相同，但是只支持下列部分和参数：

[Unattended]

ExtendOemPartition

OemPnPDriversPath

OemSkipEula

InstallFilesPath

KeepPageFile

ResetSourcePath

UpdateHAL

UpdateUPHAL

UpdateInstalledDrivers

TapiConfigured

[GuiUnattended]

AdminPassword

Autologon

AutoLogonCount

OEMDuplicatorString

OEMSkipRegional

OEMSkipWelcome

TimeZone

[UserData]

支持与 Unattend.txt 文件相同的条目集。

[LicenseFilePrintData]

支持与 Unattend.txt 文件相同的条目集。

[GuiRunOnce]

支持与 Unattend.txt 文件相同的条目集。

[Display]

支持与 Unattend.txt 文件相同的条目集。

[RegionalSettings]

支持与 Unattend.txt 文件相同的条目集。

[Networking]

支持与 Unattend.txt 文件相同的条目集。

[Identification]

支持与 Unattend.txt 文件相同的条目集。

[TapiLocation]

[Sysprep]

自动生成 [SysprepMassStorage] 部分中的条目。

[SysprepMassStorage]

允许使用具有不同海量存储设备的计算机上的相同映像。

2、使用安装管理器工具创建 Sysprep.inf 应答文件

   要安装“安装管理器”工具并创建应答文件，请按照下列步骤操作：

1）、打开“我的电脑”，然后打开 Windows XP 光盘上的 Support\Tools 文件夹。

2）、双击“Deploy.cab”文件以打开它。

3）、在“编辑”菜单上，单击“全选”。

4）、在“编辑”菜单上，单击“复制到文件夹”。

5）、单击“新建文件夹”。

键入所需的安装管理器文件夹名称，然后按 Enter 键。例如，键入“setup manager”，然后按 Enter 键。

6）、单击“复制”。

7）、打开所创建的新文件夹，然后双击“Setupmgr.exe”文件。Windows 安装管理器向导随即启动。

8）、按照向导中的说明创建应答文件。

   有关如何创建应答文件的其他信息，请单击下面的文章编号，以查看 Microsoft 知识库中相应的文章：308662 (http://support.microsoft.com/kb/308662/) 如何在 Windows 2000 中使用安装管理器创建应答文件

四、Sysprep 参数

   在 Windows XP 中，可以将下列可选参数与 Sysprep 命令一起使用： ? -activated - 不重设 Windows 产品激活的宽限期。只有在出厂前激活了 Windows 安装才可以使用该参数。

   重要说明：用来激活 Windows 安装的产品密钥必须与贴在特定计算机上的 COA 不干胶标签上的产品密钥相匹配。

1、-audit - 重新启动计算机进入“工厂”模式，而不需要生成新的安全 ID (SID) 或处理 Winbom.ini 文件中 [OEMRunOnce] 部分的任何项目。只有在计算机已经处于“工厂”模式时，才使用该命令行参数。

2、-bmsd - 将所有可用的海量存储设备填入 [SysprepMassStorage] 部分。

3、-clean - 清除 Sysprep.inf 文件中 [SysprepMassStorage] 部分所使用的关键设备数据库。

4、-factory - 在启用网络功能但不显示“欢迎使用 Windows”或“最小化安装”的状态下重新启动。该参数用于更新驱动程序、运行即插即用枚举、安装程序、测试、用客户数据配置计算机或在工厂环境中进行其他配置更改。对于使用磁盘映像（或克隆）软件的公司，“工厂”模式可以减少需要的映像数目。

   在以“工厂”模式完成所有任务之后，使用 -reseal 参数运行 Sysprep.exe 文件，以使计算机做好最终用户交货准备。

5、-forceshutdown - 在 Sysprep.exe 文件完成后关闭计算机。

   注意：此参数用于使用 ACPI BIOS 的计算机，这些计算机在 Sysprep.exe 文件表现默认行为时不能正常关机。

6、-mini - 将 Microsoft Windows XP Professional 配置为使用“最小化安装”，而不是使用“欢迎使用 Windows”。该参数对 Microsoft Windows XP Home Edition 不起作用，其中首次运行经验总是“欢迎使用 Windows”。

   请注意，如果您打算使用 Sysprep.inf 文件自动进行最小化安装，则必须使用 -mini 开关运行 Sysprep 工具，或者在 GUI 界面中单击以选中“最小化安装”复选框。如果不选择运行“最小化安装”，则默认情况下 Windows XP Professional 将运行“欢迎使用 Windows”。

7、-noreboot - 在不重新启动计算机或准备复制的情况下，修改注册表项（SID、OemDuplicatorString 和其他注册表项）。该参数主要用于测试，尤其是查看是否正确修改了注册表。Microsoft 不推荐使用该选项，因为在运行 Sysprep.exe 文件后对计算机做出更改可能会使 Sysprep.exe 文件所做的准备失效。不要在生产环境中使用该参数。

8、-nosidgen - 运行 Sysprep.exe 文件而不生成新的 SID。如果不复制运行 Sysprep.exe 文件的计算机或者要预先安装域控制器，则必须使用该参数。

9、-pnp - 在最小化安装期间运行旧式设备的完整的即插即用设备枚举和安装。如果首次运行经验是“欢迎使用 Windows”，则命令行参数不起作用。

   仅当在必须检测和安装旧式非即插即用设备时，才使用 -pnp 命令行参数。不要在仅使用即插即用设备的计算机上使用 sysprep -pnp 命令行参数。否则，将增加首次运行经验所需的时间，而对用户没有任何好处。

   注意：如果必须使用未签名的驱动程序，则使用 UpdateInstalledDrivers=yes 参数连同 OemPnPDriversPath= 和 DriverSigningPolicy=ignore 而非 -pnp 命令行参数以提供更加无缝的安装。

10、-quiet - 运行 Sysprep.exe 文件而不显示屏幕确认消息。如果要自动运行 Sysprep.exe 文件，则该参数很有用。例如，如果要在无人参与安装程序完成后立即运行 Sysprep.exe 文件，应将 sysprep -quiet 命令添加到 Unattend.txt 文件的 [GuiRunOnce] 部分中。

11、-reboot - 强制计算机自动重新启动，然后按照指定的方式，启动“欢迎使用 Windows”、“最小化安装”或“工厂”模式。如果要审核计算机，并验证首次运行经验是否运行正确，该参数很有用。

12、-reseal - 清除事件查看器日志并使计算机做好准备以便向客户传送。“欢迎使用 Windows”或“最小化安装”设置为在下次计算机重新启动时启动。如果运行 sysprep -factory 命令，必须将安装封装为预安装过程的最后一个步骤。为此，请运行 sysprep -reseal 命令或单击“Sysprep”对话框中的“重新封装”按钮。

  CCTV.com  2007年09月18日 12:34  来源：解放日报   
专题:“中国好人榜”－全国道德模范评选

    鞍山市一位癌症患者：小崔，我们喜欢你不是因为你是名人，而是因为你是好人。

    崔永元：做好人比做名人更重要。

    8月30日，在浙江嘉兴举行的第五届“全国德艺双馨电视艺术工作者”表彰大会上，获得“德艺双馨”称号的中央电视台主持人崔永元“实话实说”： “在我的理解中，德艺双馨就是要好好工作，好好做人。恕我直言，德艺双馨应该是主持人的最基本要求，但今天，它却成了这个行业更高的标准，我不知道是该高兴，还是难过。”

    好好工作，好好做人。这8个字简单实在，道出的却是深刻的为人之道。 《小崔说事》一位嘉宾患了癌症，崔永元的心揪得很紧

    8月30日晚上，北京。敬一丹与记者聊起崔永元，连声称赞，“小崔是个好人”。随之她讲述了一段崔永元鲜为人知的故事，一段他与一位癌症患者的真情故事。

    一天，崔永元听到一个消息说，曾做客《小崔说事》的一位叫范伟的嘉宾患了癌症，没钱治疗。虽然这位范师傅在崔永元的节目中只“亮相”了8分钟，两个人的交流非常短暂，但得知这个消息后，崔永元的心揪得很紧。他清楚地记得，范师傅是辽宁省鞍山市的一位普通三轮车夫，有个绝活，就是背字典，无论拿什么生僻的字考他，他都能准确地说出这个字在字典的哪一页、有哪几种解释，所以人们都叫他“活字典”。

    一定得想办法把“活字典”留住，崔永元当即决定把去年获得的“中央电视台十佳主持人”的10万元奖金，全部送给范师傅治病。回家后，他给10岁的女儿讲了这件事，女儿听后也很支持，她把自己的400元压岁钱也全都拿了出来，让爸爸送给范伯伯治病。

    崔永元对女儿说：每个人能力有大小，你不用捐那么多。好说歹说，女儿才同意少捐100元。可她总觉得不够，又特意给这位从没见过面的伯伯画了幅漫画，画上有只大锤子，朝前面的“病魔”身上砸去。

    当10万元奖金、300元压岁钱和这幅漫画交到范伟手中时，“活字典”哭了。

    因为病痛，范伟一度想放弃治疗，甚至不吃不喝。鞍山市癌症康复协会的冯志国给崔永元打电话，说了范师傅的状况。听了这个消息后，小崔马上赶了过去。

    小崔刚走进医院病房，范师傅就冲过来一把抱住他，继而跪在地上痛哭起来。

    有崔永元在，悲戚的气氛总会消散。他扶起范师傅，略带埋怨地说：“你啊，不吃不喝，这是撒娇。”一句话，大伙都被逗乐了。劝起人来，崔永元更是有一套，“范师傅，这饭再没味道，也比药好吃吧。丽丽，快给你爸弄点东西吃。”范师傅的女儿端来了一碗牛奶。“来，让范师傅给我们表演喝一个。”当着崔永元的面，范师傅把那一大碗牛奶都喝了。而那时，他已经好几天没吃东西了。

    范师傅和崔永元商量，在自己死后，把小崔给他的那些没花完的钱再捐给其他癌症患者。崔永元安慰他说，这事你想得太早，我可不希望你死，我还希望你好了，挣钱还给我呢。

    范伟笑了，那是他最后一次绽放笑容。

    四天后，崔永元得到噩耗：范师傅走了。

    按照范伟的遗愿，他的家人将崔永元捐款的所剩部分，在鞍山市民政局注册成立了一个基金，名字就叫“崔永元爱心基金”。

    一封写给敬一丹等人的信，引出一场特殊的拍卖会

    鞍山抗癌协会的冯志国，是一位普通警察。过节的时候，他会给贫困的癌症患者送去两斤肉、一斤油；救急的时候，他会送去一点钱、一点药；在患者临终的时候，冯志国会抱着病人，唱着《我的太阳》送他走完人生最后一程……

    听到这些故事后，崔永元开始思索该为癌症患者做些什么。

    今年6月底的一天，敬一丹、柴静、王志等十几位中央电视台的主持人，都收到了一封字迹工整的手写信。

    信中说，“慈善不是富人的责任，我们每个人其实都有能力帮助别人……现在，让我们从救助辽宁省鞍山市的癌症患者开始。我们也许没有钱负担他们的巨额治疗费，但可以用捐来的钱买一些救助药品，哪怕是临终关怀使用的止痛剂。人可以病死，但不能疼死……好，我们也加入进来吧。让我们一起感受扶危济贫的快乐！”

    落款是：“鞍山抗癌协会形象大使 崔永元”。

    崔永元在信中提议，每人选一件自己喜欢或收藏的东西，参加在鞍山举办的慈善拍卖，拍卖所得将全部捐给鞍山的癌症患者。

    8月15日，带着18件“宝贝”，崔永元、敬一丹、鞠萍、和晶，代表其他十几位提供拍品的主持人，来到了鞍山。

    崔永元对大家说，今天的拍卖现场不需要眼泪，眼泪对于癌症患者来说，已经太多了。

    拍卖自己母校北京广播学院在建院50周年时为自己订制的纪念茶杯，崔永元说：“这杯子有三层珍贵的含义。第一，这对杯子是北京广播学院建院50周年的纪念杯，我的名字被烧在了杯子上，世间仅此一对。第二，是自从我得到这对杯子后，北京广播学院就没了，更名为中国传媒大学了。够珍贵吧！第三，您拍到这对杯子，如果您家住16楼，您从楼上把它们往下一摔，今后这世上就再没这东西了，多牛啊！”

    虽然小崔一再强调，这一天，我们不流泪，但当敬一丹拍卖自己的“观众来信”时，很多人还是落了泪。她将十几年来收到的部分观众来信做成了一个纪念册，她指着其中一个画满五颜六色图画的信封说，那是贫困山区里的一个孩子给她寄来的信。那年她去采访，发现有个孩子画的竹子都是蓝色的，后来才了解到，不是孩子不知道竹子是绿色的，而是她没钱买彩笔，只有蓝色这一种颜色的笔。节目播出后，孩子收到了来自全国各地好心观众寄来的彩笔。她抑制不住喜悦，给敬一丹写了封信，信封上的太阳也被涂成了绿色。那不是孩子不知道太阳的颜色，那是她表达快乐的方式。

    就这样，欢笑伴着泪水，经过3个小时的特殊拍卖，18件拍品，为鞍山癌症患者筹集了597600元。从那天起，“崔永元爱心基金”也有了新名字———“央视主持人抗癌基金”。

    而从崔永元手里接过拍卖所得款现金时，鞍山抗癌协会会长杨会生说：“我现在真想大哭一场，但小崔不让哭。小崔，我们喜欢你，不是因为你是名人，而是因为你是好人。” “做慈善是帮助别人，也是拯救自己。”

    9月1日晚上，记者终于有机会与崔永元面对面，但他不肯多说自己帮助癌症患者的故事，他更多表达的是对慈善事业的思考。

    不久前他参加央视的“圆梦行动”去宁夏，帮一位叫马丽的贫困学生筹集上大学的路费和学费。下了飞机，在去马丽家的路上，崔永元想，那孩子肯定一脸愁容，见到他就会抱头痛哭。可没想到，迎接他的不是泪水，而是灿烂的笑容。

    马丽一点都不怕生，拉着崔永元有说有笑地往家走。一路上，看到有蚊子落在崔永元的脸上，小姑娘就用巴掌拍他的脸，帮他赶蚊子。挨了好几下“打”的崔永元，被小姑娘的快乐、率真感染了。

    马丽家境贫寒，两间土房岌岌可危，屋子里满墙糊着旧报纸，什么像样的家具都没有。就在这样的条件下，马丽却说，我们家虽然小，但每个角落都特别温馨。她的继父话不多，一直在旁边看着。但当崔永元快离开时，他马上掏出钥匙，从柜子里掏出了一大堆马丽的获奖证书。

    崔永元问马丽：“你为什么总能那么快乐？”“我一直这么快乐啊。”“你考上大学，但没钱念，也快乐？”“可我一直在努力啊，我相信总会有办法的，这不，你们就来帮我‘圆梦’来了。”

    临行前，崔永元对马丽说，“本来这次我来是想鼓励你的，没想到却被你鼓励了。”

    崔永元这样理解慈善的意义：做慈善是帮助别人，也是拯救自己。在他看来，对做慈善的人，不要一个劲地夸他们，相信他们也从中得到了很多，比如乐观的心态、宽容的心境、不屈的意志，这些都是帮助别人时所收获的珍贵礼物。

    还是参加“圆梦行动”，崔永元见到了姚明资助的一个孩子。孩子说，他一生都要感谢姚明。崔永元告诉他，不用，其实姚明还要感谢你呢，我在采访中不止一次看到姚明在重复你的话———没有比人更高的山，没有比脚更长的路。这是你教给他的，是财富。 “见到捐助自己的人就下跪，这是悲剧。” “慈善不是作秀”，乐于做好事的崔永元一直很低调。

    据他的同事透露，这些年来，崔永元给慈善机构捐过不少钱，还先后资助了20多位学生。每次捐款，他都只有一个要求，就是不要宣传。

    那是1988年的一天，当时还在中央人民广播电台《午间半小时》工作的崔永元正在拆看群众来信，一封信里隽永的字体吸引了他。那是一封高三学生的来信，信中说他马上要参加高考了，但是家里很穷，即使考上大学，也没钱读。他写信来，就是想在回乡前和他所喜欢的电台节目告个别。

    看了这封信，崔永元想，这孩子的字写得这么好，学习成绩也应该很好吧，如果就因为缺钱上不了大学，太可惜了。他马上拿起电话按学生所留的地址和学校联系，核实情况后，崔永元决定资助这个学生。后来那位学生考上了黑龙江大学，崔永元先后资助他学费生活费共3000多元，直到他大学毕业。

    转眼，10年过去了，崔永元从幕后走到了台前，成了人们喜爱的主持人，而他也把做过的这件好事忘得差不多了。1998年，当他到黑龙江为自己的新书《不过如此》作签售时，一位老人突然跪在他面前，接着便哭了起来。后来才知道，这位老人正是他资助的那位学生的父亲。他特意赶过来，就是要当面感谢这个改变他儿子命运的人。

    后来，崔永元每次到黑龙江，那位受过他资助的年轻人都会买贵重的礼物去看他。那一次，他又提着大马哈鱼子来了。崔永元看出来了，年轻人这样做是在不断地还债，他总觉得自己欠崔永元的，一直背负着感恩与还债的双重心理负担。

    崔永元说：“挣钱了吗？挣钱了就把钱还我吧。”年轻人立即从兜里掏出了3000元，交给小崔。“两清了，你不再欠我什么，以后我们都放下包袱，各自过好自己的生活。”说完这些话，小崔没再与他联系过。

    这么多年，无论是资助贫困学生，还是关怀癌症患者，崔永元最怕别人给自己下跪，在他看来，见到捐助自己的人就下跪，是悲剧，这说明我们现在的慈善机制还不够完善。

    在采访中，崔永元对记者讲起一位在美国工作的同学的亲身经历。那位同学的父亲在美国得了病，治疗需要5000美元。医生问，你愿意承担这笔费用吗？得到“不愿意”的答案后，大夫就拿出一张慈善机构的表格请他填写，填好后，这笔治疗费用就由这家慈善机构来付。不过，从那天起，那位同学要从每个月的工资中捐出1美元给这家机构，直到他丧失工作能力为止。

    在崔永元看来，理想的社会慈善机制是每个人都愿意无私地去帮助别人，而在自己身陷困窘时也能理直气壮地去寻求帮助、领取救济，从而形成一种健康、积极的循环。让施者与受者更为坦然，让眼泪少些，让下跪少些，让“一辈子感谢您的大恩大德”这样的话少些，我们的慈善机制才会真正完善起来。

    做好人比做名人更重要；做好人，但不是做老好人 “做好人比做名人更重要。”崔永元这样理解好人与名人的关系。

    从《午间半小时》到《实话实说》，再到《小崔说事》《我的长征》等，无论做哪个节目，崔永元都以“先做人，再做节目”为座右铭。为此，他和他的同事们做了很多与采访无关的事：他们不但把每位来到《实话实说》《小崔说事》的嘉宾都当作自己的朋友，还与嘉宾保持长期的联系。哪怕外地的嘉宾想托他们在北京帮着买本书，他们也会特意去跑一趟书店。而有嘉宾的亲戚来北京，托他们帮着买火车票，他们也不嫌麻烦。

    每年岁末，节目组都要给所有嘉宾寄一张贺卡，贺卡上写道，“没有你们，就没有我们节目的今天。直到今天，我们还记得你们，感谢你们。”

    做《电影传奇》，崔永元和一些老电影演员也结下了深情。老演员离世，没钱安葬，小崔出钱；中秋节快到了，他早早买好月饼和酒，让剧组工作人员挨家挨户地送到老演员手中，老人们乐得逢人便讲，“小崔给咱家送月饼了”。

    耳濡目染。和崔永元一起做系列纪录片《中国大使》的编导们，虽然都是20多岁的年轻人，但“先做人，再做节目”也烙印在他们的心里。到大使家采访，看到窗帘坏了，几个年轻人就抽空跑到市场把窗帘修好，再拿回来给挂上。大使们一般都不愿意对着镜头讲述那些历史钩沉，但是面对这样一群真诚、善良的媒体人，他们都放开了讲，每位大使都录制了20小时以上的节目素材，每个人所说的话都被整理成超过120万字的文字资料。

    敬一丹等主持人说，这些年，小崔把好事做了一路。而在今年年初结束的大型电视活动《我的长征》中，也是一路行走，一路行善。有这样一串数字：一路上节目组筹集慈善捐款1500万元，帮助了230所学校，新建了20所小学，慰问了360多位老红军，修复了多个无名烈士墓……

    心地善良的好人，必然也是充满着社会责任感的正义之士。

    一次，崔永元带着女儿去电影院看电影，他在路边按照工作人员的要求停好了车，但当电影开演前，银幕上打出字幕提醒观众，路边停车是非法的，要把车停在电影院的地下停车场，如果车子停在路边发生什么意外，影院概不负责。

    崔永元对女儿说，你先自己看，爸爸去办点事。说完便来到电影院的办公室。他问工作人员，为什么路边指挥停车的人穿着和影院工作人员一样的制服？你们明知他们违法，为什么不管？人家说，我们也管不了啊。听了这话，崔永元愤怒了：怎么管不了？我都能管，现在就打110，保证一天内就能解决。

    当110来处理完这件事后，回到放映厅里，电影已经放了一大半…… “做好人”的教育太弱，国民素质亟待提升. “管闲事的人少了，做好事的人还能多吗？”小崔讲起在国外的一些见闻。每次到日本，他都觉得日本人特别热情，向他们问路，他们往往会放下自己手里的事情，亲自带路。他就此请教了东京大学的一位教授。教授说，在日本，孩子从小就受到这样的教育，当别人有求于你时，他一定是遇到了特别大的困难，所以要尽力去帮人家。而且，帮助别人会让自己感到更快乐。

    相比之下，崔永元觉得，我国对于“做好人”的教育太弱，我们的国民素质亟待提升。

    而在自己的家里，这种“做好人”的教育一直是崔永元的追求与坚持。

    尊重别人，这是崔永元对女儿的最基本要求。女儿很乖，饭桌上，她会主动给保姆夹菜。搭乘电梯时，她会主动问候电梯司机。但有一次，进了电梯，女儿却没有向阿姨问好。事后崔永元问她为什么不问好，女儿回答，今天我有点累。崔永元对女儿说，“向阿姨问好，是觉得她们很不容易，你看，我们在外面玩时，她们只能呆在这么小的电梯间里，我们应该向她们表达我们的谢意，要发自内心地感谢，要不然，就不要问好了。”

    渐渐地，女儿懂得了尊重的真义。

    有人说，名人的孩子往往不好管教，常常因为头上顶着父母的光环，而丢失自己的本真。

    有一次，崔永元带着女儿参加了一台为贫困孩子捐款的晚会。别人知道她是崔永元的女儿，都围过来，有的小朋友和她合影，有的让她画画。回到家里，崔永元发现，女儿没事就把晚会的录像拿出来看，而且老看有她镜头的那段。他觉得这样很不好，所以以后不管别人怎么邀请，他都拒绝带女儿参加任何公开活动。

    如今，崔永元的女儿已经11岁了，她没有任何优越感。

    崔永元潜移默化地影响、教育着女儿，反过来，女儿也充当起爸爸的“教员”。

    乘扶梯时，当看到爸爸不小心站到左侧时，女儿会揪揪爸爸的衣襟，小声提醒，“爸爸，您又忘了，左行右立，要把左面的道路让给那些有急事的人。”

    崔永元的床头，一直挂着女儿的一幅画，画上是一个大大的禁烟标志，还有一行醒目的粗体字———“为了中国，管管这些吸烟者吧！”

作者：梓山人    时间：2007-09-28 23:16:13    来源: 中国青年报

 
　　这些小事哪个人没遇到过，难道出了趟国就看什么都不顺眼了？！其实有时候，习惯会让人变得麻木不自知，得过且过甚至同流合污。

　　在美国学习生活了一年半，和家人一起回国。按说，在自己熟悉的文化氛围下，在曾经生活多年的故乡，应该如鱼得水。可事与愿违，好多过去习以为常的事，现在反而不习惯了。

　　开车出门，看到行人过斑马线，我按美国规矩停车等候，跟在后面的车却拼命按喇叭。有的车还迫不及待地从旁边绕过去，根本不把行人放在眼里。在美国，如果汽车和行人争道，那是违法行为，司机不仅吃罚单，严重的甚至可能要坐牢。

　　太太在美国考的驾照，总共才花了15美元。回国后，需转为中国驾照才能在国内驾车。公证、体检、办证等费用加起来，花了163元人民币，折合20美元以上。最莫名其妙的是“体检”，啥也没检查，只问了问身高，就把盖着合格印章的体检表交给她。太太戴着近视镜，体检表的视力栏上填的却是两个“5．0”。

　　上银行，从排号机上取号后一看，晕！排在我前面的居然有70多个人，只有3个窗口开放，起码得等上两个多小时。扭头到其他家银行，也是一大堆人。女儿学校开学，学校规定学费得上中国银行交。学校旁边就有一家，当天家长排队都排到了银行大门外，可银行和往常一样，只开了两个办理存款的窗口。银行明明知道学校开学，存款业务大增，为何不增加人手多开几个窗口呢？习惯了国外银行一对一的服务，现在却只能忍气吞声。

　　在国外错过了办二代身份证，现在赶紧补办。打电话到派出所询问需要准备什么材料，接电话的说“不知道，你最好自己去办证窗口问”。问办证窗口的电话，他说那里没有电话；又问他所长的电话，他说不知道。我说你怎么可能不知道领导的电话？回答得更绝：平时都是所长打电话找我，我没有给所长打过电话。

　　买了辆新车。提车时，车行的销售人员给我一张100元的汽油发票让我报销。第二天，当总里程数显示26公里时，油表上的黄灯亮了。打电话问销售人员，这位老兄不得不承认没给车里加那么多油。车行代办车险时，事先声明保险公司有个“500元免赔”的“霸王条款”。我要求保险公司经理出示文件依据，对方说这是本市保险业的统一规定，即便是公司内部员工买车，如果希望全赔的，也需要老总特批。通过关系找到了保险公司的老总，老总说，你个人的事我给你特办，行业的规矩是否合理你得找保险协会。

　　开着这辆挂私家车牌的新车到政府部门办事，在门口就被保安拦住，厉声问：“找谁？把证件拿出来！”而前两年，我开机关牌照的车多次进出这里，从来没有被拦下过。想想在美国时，我作为一个外国人，进市政府旁听会议，到法院旁听庭审，还从没有人要求我出示过证件，不免一声叹息。

　　最难过的可能是我闺女。第一天上英语课，老师布置的作业是26个字母写3遍。按女儿的英语水平，绝对不需做此功课，我们让她改写她在看英文小说时不懂的单词。第二天，她和英语老师说明原委，老师说：你在我班上，就得按我说的做，说不定你还跟不上呢？！

　　我太太的最直接感受是中国的物价正在和美国接轨。她回国后，第一次逛沃尔玛超市，觉得下不了手，居然空手而归。以麦当劳为例，美国最便宜的汉堡包是1美元，而国内最便宜的也要七八元人民币。我喜欢吃的某面包店的花生饼，两年前一包是4元，现在同样的包装售价是9元。

　　两周前，我和一些从农村闯荡到上海发财致富的老乡们在一起。他们开奔驰宝马却不系安全带，在高级场所的地毯上吐痰然后用鞋底抹来抹去，在迪吧给舞女每人300元小费却对在门口的乞讨者大声呵斥……

　　这些小事哪个人没遇到过，难道出了趟国就看什么都不顺眼了？！其实有时候，习惯会让人变得麻木不自知，得过且过甚至同流合污。我知道有些愤青是容不得你说中国人丑陋的一面，可从“反文化震撼”中反省我们的国民性，激起赶上文明国度的紧迫感，有什么不好呢？  

与人为善、以诚待人，诚实交友、以信为本，以孝示亲、以忍处事。

一双孤独的眼睛

在夜的深处

游荡着

迷离的目光

就像

一个喝醉了的酒徒

在寂寞中追逐着

那本应属于自己的身影

而记忆却遮住了他的眼睛

夜的思今

填满了一颗脆弱的心灵

一抹如水的月光

洒向了泪痕深处

如同

流星滑落的轨迹

瞬间

就挡住了彼此远去的视线

我的爱

如飞蛾扑火

谁会来抚慰这份寂寞的牵挂与依恋

夜的思念

染红了黎明的云彩

拨乱了

我的思绪……

深夜，寺里一人一佛，佛坐着人站着,开始了关于婚外情的一段对话-------
人：圣明的佛，我是一个已婚之人，我现在狂热地爱上了另一个女人，我真的 不知道该怎么办。
佛：你能确写你现在爱上的这个女人就是你生命里唯一的最后一个女人吗？
人：是的。
佛：你离婚，然后娶她。
人：可是我现在的爱人温柔，善良，贤惠，我这样做是否有一点 残忍，有一点不道德。
佛：在婚姻中没有爱才是残忍和不道德的，你现在爱上了别人已不爱她了，你这样做是正确的。
人：可是我爱人很爱我，真的很爱我。
佛：那她就是幸福的。
人：我要与她离婚后另娶她人，她应该是很痛苦的又怎么会是幸福的呢？
佛：在婚姻里她还拥有她对你的爱，而你在婚姻中已失去对她的爱，因为你爱上了别人，正谓拥有的就是幸福的，失去的才是痛苦的，所以痛苦的人是你。
人：可是我要和她离婚后另娶她人，应该是她失去了我，她应该才是痛苦的。
佛：你错了，你只是她婚姻中真爱的一个具体，当你这个具体不存在的时候，她的真爱会延续到另一个具体，因为她在婚姻中的真爱从没有失去 过。所以她才是幸福的而你才是痛苦的。
人：她说过今生只爱我一个，她不会爱上别人的。
佛：这样的话你也说过吗？
人：我。我。。我。。。
佛：你现在看你面前香炉里的三根蜡烛，哪根最亮。
人：我真的不知道，好像都是一样的亮。
佛：这三根蜡烛就好比是三个女人，其中一根就是你现在所爱的那个女人，芸芸 众生，女人何止千百万万，你连这三根蜡烛那根最亮都不知道，都不能把你现在爱的人找出来，你为什么又能确定你现在爱的这个女人就是你生命里 唯一的最后一个女人呢？

人：我。我。。我。。。
佛：你现在把一根蜡烛拿到你眼前，看看哪根最亮
人：当然是眼前的这根最亮。
佛：你现在把它放回原处，再看看哪根最亮
人：我真的还是看不出哪根最亮。
佛：其实你刚拿的那根蜡烛就是好比是你现在爱的那个最后的女 人，所谓爱由心 生，当你感觉你爱她时，你用心去看就觉的它最亮，当你把它放回 原处，你却找不到最亮的一点感觉，你这种所谓的最后的唯一的爱只是镜花水月，到头来终究是一场空。
人：哦，我懂了，你并不是要我与我的爱人离婚，你是在点化我，
佛：看破不说破，你去吧。
人：我现在真的知道我爱的是谁了，她就是我现在的爱人。
佛：阿弥陀佛，阿弥陀佛。
真的精辟，一生只要守好一只蜡烛就可以了，看多了自会眼花。

八十四句大悲咒原文图解

大悲观世音菩萨摩诃萨

        观世音菩萨白佛言：世尊，若诸众生诵持大悲神咒，堕三恶道者，我誓不成正觉，诵持大悲神咒，若不生诸佛国者，我誓不成正觉，诵持大悲神咒，若不得无量三昧辩才者，我誓不成正觉，诵持大悲神咒，于现在生中一切所求，若不果遂者，不得为大悲心陀罗尼也。唯除不善及不至诚。乃至说是语已，于众会前，合掌正住，于诸众生起大悲心，开颜含笑即说如是广大圆满无碍大悲心陀罗尼神妙章句。陀罗尼曰：
　　南無、喝囉怛那、哆囉夜耶．南無、阿唎耶，婆盧羯帝、爍缽囉耶．菩提薩埵婆耶．摩訶薩埵婆耶．摩訶、迦盧尼迦耶．唵，薩皤囉罰曳．數怛那怛寫．南無、悉吉慄埵、伊蒙阿唎耶．婆盧吉帝、室佛囉愣馱婆．南無、那囉謹墀．醯利摩訶、皤哆沙咩．薩婆阿他、豆輸朋，阿逝孕，薩婆薩哆、那摩婆薩哆，那摩婆伽，摩罰特豆．怛姪他．唵，阿婆盧醯．盧迦帝．迦羅帝．夷醯唎．摩訶菩提薩埵，薩婆薩婆．摩囉摩囉，摩醯摩醯、唎馱孕．俱盧俱盧、羯蒙．度盧度盧、罰闍耶帝．摩訶罰闍耶帝．陀囉陀囉．地唎尼．室佛囉耶．遮囉遮囉．摩麼罰摩囉．穆帝隸．伊醯伊醯．室那室那．阿囉參、佛囉舍利．罰沙罰參．佛囉舍耶．呼嚧呼嚧摩囉．呼嚧呼嚧醯利．娑囉娑囉，悉唎悉唎．蘇嚧蘇嚧．菩提夜、菩提夜．菩馱夜、菩馱夜．彌帝唎夜．那囉謹墀．地利瑟尼那．波夜摩那．娑婆訶．悉陀夜．娑婆訶．摩訶悉陀夜．娑婆訶．悉陀喻藝．室皤囉耶．娑婆訶．那囉謹墀．娑婆訶．摩囉那囉．娑婆訶．悉囉僧、阿穆佉耶，娑婆訶．娑婆摩訶、阿悉陀夜．娑婆訶．者吉囉、阿悉陀夜．娑婆訶．波陀摩、羯悉陀夜．娑婆訶．那囉謹墀、皤伽囉耶．娑婆訶．摩婆利、勝羯囉夜．娑婆訶．南無、喝囉怛那、哆囉夜耶，南無、阿唎耶．婆嚧吉帝．爍皤囉夜．娑婆訶．唵，悉殿都．漫多囉．跋陀耶，娑婆訶．
　　观世音菩萨说此咒已，大地六变震动，天雨宝花，缤纷而下，十方诸佛悉皆欢喜，天魔外道，恐怖毛竖，一切众会，皆获果证，或得须陀洹果，或得斯陀含果，或得阿那含果，或得阿罗汉果，或得一地二地三四五地乃至十地者，无量众生发菩提心。
　　诵此陀罗尼者，当知是人:
　　(1)即是佛身藏，九十九亿恒河沙数诸佛所爱惜故，(2)即是光明藏，一切如来光明照故，(3)是慈悲藏，恒以陀罗尼救众生故，(4)是妙法藏，普摄一切陀罗尼门故，(5)是禅定藏，百千三昧常现前故，(6)是虚空藏，常以空慧观众生故，(7)是无畏藏，龙天善神常护持故，(8)是妙语藏，口中陀罗尼音无断绝故，(9)是常住藏，三灾恶劫不能坏故，(10)是解脱藏，天魔外道不能稽留故，(11)是药王藏，常以陀罗尼医疗众生病故，(12)是神通藏，游诸佛土得自在故，可见此咒功德，赞不可尽。诵此陀罗尼者，现生能得十大利益：
　　(1)能得安乐，(2)除一切病，(3)延年益寿，(4)常得富饶，(5)灭一切恶业重罪，(6)永离障难，(7)增长一切白法诸功德，(8)远离一切诸怖畏，(9)成就一切诸善根，(10)临命终时，任何佛土，随愿得生。
　　诵此陀罗尼者，得十五种善生：
　　(1)所生之处，常逢善王，(2)常生善国，(3)常值好时，(4)常逢善友，(5)身根常得具足，(6)道心纯熟，(7)不犯净戒，(8)所有眷属，恩义和顺，(9)资具财食，常得丰足，(10)恒得他人，恭敬护持，(l1)所有财宝，无他劫夺，(12〉意欲所求，皆悉称遂，(13)龙天善神，恒常护卫，〈14)所生之处，见佛闻法，(15)所闻正法，悟甚深义。
　　诵此陀罗尼者，不受十五种恶死：
　　(1)不为饥饿困苦死，(2)不为枷系杖击死，(3)不为冤家仇对死;(4)不为军阵相杀死，(5)不为虎狼恶兽残害死，(6)不为毒蛇蚖蝎所中死，(7)不为水火焚漂死，(8)不为毒药所中死，(9)不为蛊害死，(10)不为狂乱失念死，(11)不为山树崖岸坠落死。(12)不为恶人魔魅死，(13)不为邪神恶鬼得便死，(14)不为恶病缠身死，(15)不为非分自害死。
　　诵此陀罗尼者，世间八万四千种病，悉皆治之。若在山野诵经坐禅，如有山精魑魅鬼神恼乱，诵此咒一遍，诸鬼魔悉皆被缚。如法诵持者，观音菩萨，一切善神，金刚密迹，常随护卫，不离其侧。
　　诵此陀罗尼者，世间八万四千种病，悉皆治之。若在山野诵经坐禅，如有山精魑魅鬼神恼乱，诵此咒一遍，诸鬼魔悉皆被缚。如法诵持者，观音菩萨，一切善神，金刚密迹，常随护卫，不离其侧。
　　千手千眼观世音菩萨广大圆满无碍大悲心陀罗尼（注音）
　　本注音引自上海佛学书局印行的《常诵佛经生字注音手册》
     （大悲咒为九十九亿恒河沙数如来所说, 功德威力无与伦比, 是所有法会佛事上必备之品 。以下所列大悲咒的发音是吾参考各种版本, 结合磁带念诵发音,用正规汉语拼音写的, 应该与原本发音基本吻合。望有心学佛的莲友花些时 间发心背诵大悲心咒, 积攒资粮, 广利一切有情。并敬请莲友念诵大悲咒时, 多体会大悲咒的主旨: 平等心, 慈悲心, 恭敬心, ... ）
　　南無、喝囉怛那、哆囉夜耶（Na Mo, He Le Da Na, Duo La Ye Ye）. 南無、阿唎耶（Na Mo, Ou Li Ye）. 婆盧羯帝、爍缽囉耶（Po Luo Jie Di, Shuo Bo La Ye）. 菩提薩埵婆耶（Pu Ti Sa Duo Po Ye）, 摩訶薩埵婆耶（Mo He Sa Duo Po Ye）. 摩訶、迦盧尼迦耶（Mo He, Jia Lu Ni Jia Ye）. 唵，薩皤囉罰曳（An,Sa Bo La Fa Yi）, 數怛那怛寫（Su Da Na Da Xia）. 南無、悉吉慄埵、伊蒙阿唎耶（Na Mo, Xi Ji LieDuo, Yi Mong Ou Li Ye）. 婆盧吉帝、室佛囉愣馱婆（Po Lu Jie Di, Shi Fu La Leng Tuo Po）. 南無、那囉謹墀（Na Mo, No La Jin Chi）. 醯利摩訶、皤哆沙咩（Shi Li Mo He, Ba Duo Suo Mi）. 薩婆阿他、豆輸朋、阿逝孕（Sa Po Ou Ta, Dou Shu Peng, Ou Shi Yun）. 薩婆薩哆、那摩婆薩哆（Sa Po Sa Duo, Na Mo Po Sa Duo）, 那摩婆伽，摩罰特豆（Na Mo Po Qie, Mo Fa Te Dou）. 怛姪他（Da Zhi Ta）, 唵，阿婆盧醯．盧迦帝（An, Ou Po Lu Xi, Lu Jia Di）, 迦羅帝．夷醯唎（Jia Lu Di, Yi Xi Li）. 摩訶菩提薩埵（Mo He Pu Ti Sa Duo）. 薩婆薩婆（Sa Po Sa Po）, 摩囉摩囉（Mo La Mo La）, 摩醯摩醯、唎馱孕（Mo Xi Mo Xi, Lie Tuo Yun）. 俱盧俱盧、羯蒙（Ju Lu Ju Lu, Jie Mong）. 度盧度盧、罰闍耶帝（Du Lu Du Lu, Fa She Ye Di）. 摩訶、罰闍耶帝（Mo He, Fa She Ye Di）. 陀囉陀囉（Tuo La Tuo La）, 地唎尼（Di Li Ni）, 室佛囉耶（Shi Fu La Ye）. 遮囉遮囉（Zhe La Zhe La）, 摩麼罰摩囉（Mo Mo Fa Mo La）, 穆帝隸（Mo Die Lie）. 伊醯伊醯（Yi Xi Yi Xi）, 室那室那（Shi Na Shi Na）, 阿囉參、佛囉舍利（Ou La Sen, Fu La She Li）. 罰沙罰參（Fa Suo Fa Seng）. 佛囉舍耶（Fu La She Ye）. 呼嚧呼嚧摩囉（Hu Lu Hu Lu Mo La）, 呼嚧呼嚧醯利（Hu Lu Hu Lu Xi Li）. 娑囉娑囉（Suo La Suo La）, 悉唎悉唎（Xi Li Xi Li）, 蘇嚧蘇嚧（Su Lu Su Lu）. 菩提夜、菩提夜（Pu Ti Ye, Pu Ti Ye）. 菩馱夜、菩馱夜（Pu Tuo Ye, Pu Tuo Ye）. 彌帝唎夜（Mi Di Li Ye）, 那囉謹墀（Nuo La Jin Chi）. 地利瑟尼那（Di Li Se Ni Na）, 波夜摩那（Po Ye Mo Na）, 娑婆訶（Suo Po He）. 悉陀夜（Xi Tuo Ye）, 娑婆訶（Suo Po He）. 摩訶悉陀夜（Mo He Xi Tuo Ye）, 娑婆訶（Suo Po He）. 悉陀喻藝（Xi Tuo Yu Yi）, 室皤囉耶（Shi Bo La Ya）, 娑婆訶（Suo Po He）. 那囉謹墀（Nuo La Jin Chi）, 娑婆訶（Suo Po He）. 摩囉那囉（Mo Na Nuo La）, 娑婆訶（Suo Po He）. 悉囉僧、阿穆佉耶（Xi La Sen, Ou Mu Qie Ye）, 娑婆訶（Suo Po He）. 娑婆摩訶、阿悉陀夜（Suo Po Mo He, Ou Xi Tuo Ye）, 娑婆訶（Suo Po He）. 者吉囉、阿悉陀夜（Zhe Ji La, Ou Xi Tuo Ye）, 娑婆訶（Suo Po he）. 波陀摩、羯悉陀夜（Bo Tuo Mo, Ji Xi Tuo Ye）, 娑婆訶（Suo Po He）. 那囉謹墀、皤伽囉耶（Nuo La Jin Chi, Bu Qie La Ye）, 娑婆訶（Suo Po He）. 摩婆利、勝羯囉夜（Mo Po Lie, Sen Ji La Ye）, 娑婆訶（Suo Po He）. 南無喝囉怛那、哆囉夜耶（Na Mo He La Da Na, Duo La Ye Ye）. 南無阿唎耶（Na Mo Ou Li Ye）. 婆嚧吉帝（Po Lu Jie Di）, 爍皤囉夜（Suo Bo La Ye）, 娑婆訶（Suo Po He）. 唵，悉殿都（An, Xi Dian Du）, 漫多囉（Man Duo La）, 跋陀耶（Ba Tuo Ye）, 娑婆訶（Suo Po He）.

作者： 果修

元音老人 时间： 2006-4-10 8:41:48

 
       现在的人学佛不得力，有多种原因，大概分起来，不外下面几种：      
　　第一、心外求法。遇事即求佛、求法、求僧，殊不知向外求皆属于依赖心，学佛必须要自学、自修、自证。      
　　第二、误以为求佛可以消罪灭障得福报，而自己依然迷执事境为真，贪求不舍，以致烦恼如故。殊不知学佛是依照佛的教导，扫除自己的迷误，而明见自性，以脱出烦恼窠臼。而不是求佛消罪业、得福报的。      
　　第三、于初下手时，不明学佛的究竟，没有正确的决定。因地不正，故不免流于盲从。我们应该知道，学佛第一须明心见性。      
　　第四、依赖他人。为使修道能够速成，一心想求得最高最无上的法、最好的师父。于是就生起种种较量高低的分别之见，生起诸多门户纷争的见解，时时萦回于心中。尤其在分别挑选不定时，这个法修了一点点，又去修那个法，而不能一门深入地专修下去。结果往往是走回头路或走错了路，空耗时光，一事无成。      
　　第五、因为空耗时光、久无消息，于是就疑人谤法，或者是退转不修了，半途而废。      
　　第六、贪取于法，以多为胜，样样兼之，不能一门深入，结果是徒劳无益。      
　　第七、终日向外驰求，不知痛切参究自心。想起来了或有了空闲时间，则在佛堂里修一下，念念佛、打打座、或参参禅，一曝十寒，终不得益。有的人甚至把修法当做消遣之事，无关痛痒。结果毕竟是毫不相干，一事无成。      
　　第八、不明“法无定法”之意。法法各有立场，不可强同，不依规矩而自生法见，妄自改篡，以致修持不如法，而不得成就。      
　　第九、以修行入善为学佛之极至，不知究竟了义。以为往生西方极乐世界是学佛唯一的成就，却不明白如何往生之义，以致修到中途，不能再进。      
　　第十、纵然遇到善知识，但以耳为目，遇而不识，当面错过。      
　　第十一、喜欢妄测他人的意境，而自成妄。如说：某人开悟了，某人没有开悟。却不晓得你要分别人家开悟与否，你自己须先开悟。你自己没有开悟，如何能断定人家是否开悟呢？人云亦云，妄自猜测，实在无意义，反而自心不清净。      
　　第十二、由于贡高我慢，对他人生疑生嫉，且耻于下问，自己不明白的地方，不肯或不好意思去问。更或轻慢初学，而不知自障其道。      
　　第十三、先入为主，于法不知圆通变化。真性现前，不敢承当。      
　　第十四、误认无明为实，烦恼难除，菩提为佛独有，我辈此生无分，而不敢担当如来家业，不敢切实修证。      
　　第十五、当行住坐卧、人事往来、种种习气发生之时，一点也不自觉，任其流浪往返，决不回顾自心。结果往往是：虽然学佛修道，但却不得受用。      
　　学人果真能将上述种种弊端搞清楚、弄明白，切实精进修行，对境不生爱憎取舍之心，知道这些都是自性的妙用、自性的显现，能透过现象而见其本质，这就是见性！再经过除习气的锻炼，就是保养圣胎。让它发扬光大，即能圆证菩提。倘若对境心有粘着，更或念念不舍，那就不能自诩见性。要知道妄自称大，未证谓证，未得谓得，是要下地狱、遭恶报的！不管是念佛、参禅、或者修密，均须妄念消融，内而身心、外而世界一起消殒不可得，连虚空粉碎也不可得，连不可得也不可得，那才是证悟！证悟后对境才有力量，不致为五花八门的物境所动摇。否则，说食不饱，遇境即失，不得真实受用。所以，我们要时时反问自己，对境是否心还粘着？是否真的识得本来？假如对境为妄想所左右，产生爱憎取舍之心，那是生死不了的，那就须深自惭愧内疚，痛下苦功，好好地修行。各人应当选一门对自己最当机、最投缘的法，一门深入地专修下去。切不可朝三暮四、反复无常地乱修。      
　　比如要生净土，就要令心清净，才能与净土相应。若心不清净，不能与净土相应，往生是不会有把握的。有人问：藕益大师曾说“得生与否，全由信愿之有无”，那就是说，我们只要信愿俱足，就可生西了。反之，虽然念佛念到一心不乱，也不能往生净土。怎么不见他说必须一心不乱呀？这个问题提得很好！因为现在对于念佛法门，错会者太多了。他们都以为有口无心地、马马虎虎地念念佛，不管怎样，佛都应当按照他的愿望，在其命终时，接引他往生西方极乐世界。倘若不来接引，那就是佛的过错了，因未按照他的愿望行事......      

摘录自元音老人的《心经抉隐》

作者：路南风景    时间：2007-08-28 13:01:08

2007年08月28日07:13 　 人民日报海外版　 　

我国职工工资近年来呈快速增长态势。但是在企业工资分配中也出现了一些新的问题，尤其企业普通职工的工资收入增长相对缓慢。如何进一步加强对企业工资分配的宏观调控，促进企业普通职工工资合理增长，成了被普遍关注的民生话题，本报为此专访了劳动和社会保障部劳动工资司司长邱小平。

 
积极促进职工工资提高

问：近年来，我国采取了哪些措施来切实提高职工工资收入？

邱小平：为了促进企业提高普通职工工资水平，我们主要采取了这样几方面的措施。

第一，指导督促各地及时调整最低工资标准。2006年全国有29个盛区、市调整了当地的最低工资标准，其中9个省区市连续两年进行了调整，是调整范围最广、调整幅度最大的一年。全国有30个省区市颁布实施了小时工资最低标准，同时各地还加大了对企业执行最低工资制度的监督检查力度，最低工资标准得到了较好的落实。

第二，积极推进工资集体协商工作。指导各级劳动保障部门与工会组织、企业组织协调配合，积极引导推动企业开展工资集体协商工作，在非公有制企业集中的地区，推进区域性、行业性工资集体协商。工资集体协商制度的覆盖范围在逐步扩大。

第三，建立和完善了工资指导线、劳动力市场工资指导价位、行业人工成本信息指导制度，发挥对企业工资分配的宏观指导作用。目前，全国除极个别省份外，已全部建立了工资指导线制度。劳动力市场工资指导价位制度和行业人工成本信息指导制度也在全国中心城市稳步实施。

第四，积极指导各地调整煤矿井下艰苦岗位的津贴标准。去年劳动和社会保障部会同发改委、财政部联合下发了调整煤矿井下艰苦岗位津贴标准的有关通知。目前全国有19个盛自治区、直辖市发布了实施意见，调整实施了本地区煤矿井下艰苦岗位津贴标准。

研究完善经营考核政策

问：如何把管理层收入与职工收入的差距控制在一个比较合理的范围，让更多劳动者分享经济增长成果？

邱小平：第一，应按照党的十六届六中全会提出的要求，规范国有企业经营管理者的收入，研究确定管理者与普通职工收入的合理比例关系。

第二，在考核企业经营管理者的经营业绩，决定经营者收入的时候，应该将普通职工工资收入作为经营者经营业绩的一个组成部分，一并加强考核。

加大垄断行业改革力度

问：怎样处理垄断部门高收入和一般职工收入的差距问题？

邱小平：第一，解决垄断行业收入高的问题，一方面要采取措施，促进非垄断行业的企业职工工资收入逐步提高。另一方面，对垄断行业的高收入加以有效调控。解决少数垄断行业工资收入水平过高的问题，最根本的是要加大垄断行业改革力度，真正实行政企分开、政资分开，引入竞争机制，从根本上解决垄断问题。

第二，要调整国家和企业的分配关系，建立和完善对垄断企业的特别收益金制度和上缴利润制度。据了解，目前国资委等有关部门正着手在中央企业试行国有资本经营预算制度，对于垄断企业利润，国家将按一定比例进行收缴。

第三，要完善并严格实行工资总额控制制度。研究探索对垄断行业平均工资实行限高封顶的办法。在新的调控政策出台前，继续执行对工资水平达到两倍于社会平均工资以上的国有企业，从严审批工效挂钩方案的政策。

依法开展工资集体协商

问：请您简单介绍一下工资集体协商制度在我国企业建立和发展的情况。

邱小平：工资集体协商是市场经济条件下职工民主参与分配、形成工资共决机制的重要制度手段。这也是市场经济国家在企业工资分配方面的通行做法。近年来各级劳动保障部门和工会与企业组织密切合作，推动这项制度在企业逐步建立，取得了积极进展。但是在推行这项制度的过程中，确实也暴露出一些问题，比如说目前有关法律法规对企业开展工资集体协商的义务规定得不是很明确，对工会有权代表职工开展工资集体协商也规定得不是很明确。目前，劳动和社会保障部正在会同有关部门起草企业工资条例。我们将把这些问题作为在工资条例里重点要解决的问题，通过立法来弥补法律制度的缺陷。相信随着有关法律制度的逐步完善，工资集体协商制度将在我国各类企业得到更加广泛的实施。(万晓娟 刘乐平)

爱情是一种双向性的情感交流，
是两颗心的倾慕，
是两情相悦，
是一种灵魂与灵魂碰撞的火花。

如果两个人相爱，
是不需要刻意的改变自己去取悦对方的。
如果她（他）不喜欢你，
你怎么刻意的去追求也都是没有用的.
真的相互喜欢的话，
喜欢还来不及，
用得着不顾一切的去取悦么？

就算你用真诚打动了她（他），
这样得到的感情未免有点儿勉强，
她（他）当初不那么接受你，
一定是你有些条件不那么符合她（他）心目中的要求，
被你一时的行动所感动，
可时间长了，如果她（他）遇到心目中理想的人， 新
就难保证她（他）不变心了。

可经常有人这样说：
“放弃她（他），我活不下去， 我很爱她（他）！”
其实这样的想法很可笑，
谁没有了谁就不能活了呢？
没有了谁地球就不能转了呢？
除非你自己真的不想活了，
否则谁也挡不了你生活的路。
通常我们以为“唯一”的东西其实都不是真的，
只是我们没有用心的去寻找而已。

真正的爱情源于彼此发自内心的倾慕，
建立在两情相悦的基础上。
任何只顾疯狂的去爱别人而不顾自己有否被爱，
或着只顾索取而不知真心付出的人都不会有好的结局。

一个人一生中会遇到多少的有缘无份的呢
爱你的，你爱的，都一一擦肩而过
可是这里最让你记忆最深的只有初恋
体会到爱情初次的甜蜜，深深烙在心里
以至于以后的朋友条件都依TA而寻
或许你的信箱里现在还保存着当年的情书
一字一句都让你难以忘记

没有办法继续爱情的时候只能转成亲情
现在再见到TA的时候，不会再有当时的冲动
一种手心手背的感觉

得不到的是最好的
人往往都是这样，得到了的不珍惜
追求一个人很久的时间未能得到
感觉他的神秘，看不到他糗的时候
心里永远都是完美的形象
所以备感珍惜，珍贵

得到的呢？
经过甜蜜的热恋，从完美的形象期过渡到平凡
从陌生到熟悉，甚至身上有几颗痣
都说长相守，却不能理解其含义
爱情珍贵的不是热恋，而是能接受平淡的生活。

女人会爱男人百分百，而男人却总会留有空间的去爱
当有一天男人对女人说：你要留百分之三十爱自己
女人哭了，因为这句话太晚了，早已付出百分百

就算爱情没了，
生活也一样在继续，
幸福永运在将来，
可命运或许在你手中操控

爱是种责任，而不是感觉；
――请不要轻易言爱！
承诺，对未来的诺言，
――如果没有把握，那么，请不要承诺
快乐与伤悲成正比
每一个爱情都创造着一种神话，爱情就是神话一般的。

释昌臻
一九九七年春季佛七讲

　　忍辱，从世界发来说，这是一个做人处世待人接物的修养问题；从出世间法来说，它是一个了生死、出轮回的重要的修持法门。下面分三个方面来谈：

一、忍辱的重要性及其功德

　　我们学佛，特别是大乘佛法，就是自度度人，修菩萨行，上求佛道，下化众生。众生的范围很广。所以，佛教把忍辱列为波罗密，“波罗密”就是到彼岸，即从生死此岸到达涅磐彼岸。要度过生死苦海，就要靠波罗密才能到达涅磐彼岸，即到达极乐世界。忍辱是修菩萨行重要的修行重要的修行项目。

　　什么叫忍辱？就是要忍受不管来自什么方面对自己造成心理、心理上的种种痛苦、种种侮辱。包括不发怒、不结怨，心里没有恶意。这是一个很难的修持问题。别人骂我、打我，拿种种事情来冤枉我，应该怎么对待？这是一个修行上如何除我执的问题。《金钢经》上说：“知一切法无我，没有人，也没有别人骂我打我这件事。这样才能了生死，出轮回。否则，就被我执障碍住了。这既是高深的理论问题，在实践又要下很大的工夫才能逐步达到这种境界。我们真正能离开我相，认识到确实无我，我只是四大的假合，地、火、水、风四大元素凑拢来的。这个躯壳，四大分离后，哪里去找我、打我、侮辱我、这些事了，就能从根本上解决问题。如果有我相，遇到问题，就会结怨结仇。佛教讲“怨亲平等，”真正懂得怨与亲是互相转化的，就不会与他人结怨结仇。这一点，说起来很简单，做起来难。举两个例子来说明。

　　宋代苏东坡，对佛学很有研究。他被贬官之后，与佛印禅师请教佛法。苏东坡悟性很高，见解超脱。他的诗词文章中，常渗露出很多禅机。有一次，他打坐下来，觉得自己好象开悟了，他写了一首偈颂：“稽首天中天”就是佛，“稽首”就是顶礼，“毫光照大千”就是说佛的光明普照大千世界。“八风”就是称、讥、毁、誉、利、哀、苦、乐。称是当面称赞，讥是当面讥讽，毁是背后诋毁，誉是背后赞扬，利是有利益的事，哀是倒霉的、衰败的事，苦是苦恼的事，乐指快乐的事。实际上，我们整天都在八风中打圈子。苏东坡当时觉得自己已经达到八风吹不动的境界。“端坐紫金莲”就是端正地坐在紫金色的莲花座上。这首偈颂从文辞上看，十分出色，在历来称赞佛的偈颂中，也算得是杰作。香港天坛大佛落成，赵朴初老居士题词还是用得这一首。当时苏东坡很得意，派人过长江把偈颂给佛印禅师看。佛印禅师是非常有境界，有证悟的人。他一看就知苏东坡仍有我相，自以为了不起，实际并没有真正证悟。于是便在偈语后面批了：“放屁”两个字，叫原人带回去。苏东坡一见，火冒三丈。他认为，这个偈颂这么好，怎么能用这样粗鲁的语言来侮辱人呢？这还了得！他立刻过长江找佛印禅师评理。佛印禅师知道他来了，就迎接上来，笑嘻嘻地说：“八风吹不动，一屁过江来。”这位苏学士惭愧得不言以对。这说明他没有真功夫，理论上说得很好，遇到实际问题就忍不下去了。

　　另外一个是现代高僧广钦和尚的事迹。广钦和尚在福建省出家，住在承天寺。他说自己没有福报，不敢接受供养，就去住山洞。一住就是十三年，中间有降伏老虎这些事。他真正有所证悟。事三年后回到庙里，他还是不住寮房，要求守大殿。大殿不能安床铺，只能天天晚上在大雄宝殿打坐。过了一段时间，鉴院师和香灯师召集大家宣布说，昨天晚上大雄宝殿的功德箱被盗。这个功德箱是庙上的主要收入，从来没有发生过被盗的事。过去夜里没有人守，也没有发生这种事。所以，当时大家自然怀疑到广钦和尚，认为你在殿里打坐，即使你没有偷，别人偷，你也应该知道，也有责任嘛。大家对他的看法就来了一百八十度的转弯，认为这个人号称坐山洞十三年，降伏老虎，结果还干出这等事，就很鄙视他，认为太可耻了。全庙的人包括来的居士都对他另眼相看。他本人却并没有申明一句“我没有偷，也没有看到别人偷。”好象这件事与他无关一样。别人骂他、指责他。他也不回答，若无其事一样。这样过了一个星期，鉴院师又来计划大家宣布：“没有功德箱被盗这回事，我之所以这么说，是为了考验一下广钦师住山洞十三年，到底有没有功夫。现在证明他真有功夫！“广钦和尚破了我相，真正做到了‘三轮体空，’”无我相，无人相，所以人家骂他，他若无其事。在我们看起来是莫大的侮辱，是冤枉，他却很平淡地处理了这件事。这说明忍辱不是做不到，我们学佛的人必须向这个方向努力。因为忍辱就是我们离苦得乐得一个最妙的法门，你想脱离生死的苦海，就必须解决忍辱这个问题。所以说，一切烦恼来时，要从忍辱下手。百丈禅师说：“烦恼，以忍辱为菩提。”菩提就是觉醒，就是清净心。烦恼菩提是一回事，能忍辱，烦恼就转化为菩提；不能忍辱，这烦恼的火焰就会烧毁功德林。从这个意义来说，忍辱事修行的一个根本问题。修忍辱有很多功德利益，下面举八种：

　　1.忍辱有利于自利利人，自行化他。

　　净空法师说：“如果我们能在忍辱上下功夫，就容易入道。因为我们能忍辱就能感动别人，教化别人。”百丈禅师说：“是非以不辩为解脱。”这是忍辱的一个很好的方法。星云大师常常举这样一个公案：过去有一个大禅师，他的忍辱功夫很了不起。他的修行境界很高，也很有德望。当地有一个大护法的全家对他尊敬，经常到庙子里来供养他。这个大护法的女儿与一个青年男子谈恋爱，女儿怀孕了。在那个社会，婚姻不能由女儿做主。父亲非常生气，就拷打他的女儿，追问男的是谁。女儿气急了，就对父亲说：“就是你最崇敬的那个和尚。”父亲就相信了，跑去痛骂那个禅师。小孩子下来，父亲就把婴儿叫人给那个禅师送去，并到处散布禅师干了如此的坏事。禅师没有申辩一句。他就天天找人化一点人奶来喂养。无论人家怎么议论他，他一句不说。过一段时间，那个男青年被感动了，觉得自己做得不对，就出来向女子父亲认错，请求原谅。这位护法才知道冤枉了禅师，觉得自己罪恶极大，全家人到庙子里陪理认罪。禅师只是毫不在意的一笑了之。这是一般人做不到的。禅师真正做到了“三轮体空。”我们按忍辱的要求做，就能培育自己的德性、人格，也能够感化别人。自行化他都要靠忍辱，这样自然可以自度度人。所以他认为，待人接物都要把“忍”字放在前面。

　　佛陀在过去修行中，曾做五百世忍辱仙人，他的忍辱事迹，更是修行人的典范。我们不能忍辱的时候，可以对照一下，你就觉得自己做的很差，跟佛陀的教导不相应。佛陀过去修菩萨行作忍辱仙人时，当时有个国王叫歌利王。带着妃子们去打猎。中午，他在帐篷里休息，他的妃子们到山上玩，看见一个小庙有个青年僧人在打坐。他们就上前向佛陀顶礼，并提出很多问题。佛陀就给她们讲法，教化她们。国王醒后问妃子在哪里，听说正和一个年轻和尚在交谈。心想：这和尚肯定有坏心，他便提起宝剑来到小庙，看到妃子们跪着把佛陀围在中间，顿时火冒三丈，冲上去一刀把佛陀的膀子砍掉。当时佛陀的第一个念头是：如果我成佛，首先度你。歌利王当时问他：“你恨我吗？”佛陀说：“我不恨你。如果我恨你，我的膀就不会再长出来。”因为佛陀没有分别心，所以佛陀的膀又马上长了出来。歌利王大惊，慌忙逃走。佛陀成道时，歌利王就是他父王的一个大臣。佛陀出家时，父王派五个大臣去追赶，其中就有这个人。佛陀成道后，首先在鹿野苑度五比丘，其中侨陈如，前生就是歌利王。佛陀给我们做了一个很好的示范，如何对待仇人，如何把仇人转化为恩人。这一点很难做到，但至少别人打我骂我时，我们应该想到，他并没有砍我的膀子，歌利王砍佛陀的膀子，佛陀还要度他。那么打、骂，我们就不应该起嗔恨心了。这样想，心量就开阔，思想境界就能提高。

　　2.修忍辱有利于持戒，有利于得定，有利于开发智慧。

　　广钦法师说：“持戒就是忍辱。”因为戒行就是要求我们忍，要我们忍一忍，平时不能忍的都应该忍。我们能够修忍辱波罗密，就不会犯戒。净空大师也说：“戒就是忍。”就是要求我们不该做的不做，真能忍的人才能认真持戒。能够很好地持戒修行，才能的定力，才有禅定的功夫，才能开发智慧。所以说，戒是基础。而持戒跟忍辱有密切的关系，不能忍就不可能认真持戒。

　　3.忍辱有利于消除业障

　　我们遇到一切苦难，我们遇到一切苦难，以及来自别人种种侮辱，正是消除自己业障的好机缘。别人谩骂、侮辱我时，应常想：这是帮我消业障呀！所以，骂我们的人正是我们的善知识。儒家也讲这个道理，“道（道，说的意思。）吾恶者是吾师。”即：说我们坏话的人就是我们的老师。我们应该做到“有则改之，无则加勉。”广钦法师说：“我们受了别人的攻击、批评，我们都应该忍受；即使是冤枉，也要忍受；还要感谢他，因为他帮不消除业障！”他是这样说的，也是这样做的。这就告诉我们，要想消除多生累劫的种种业障，只有靠各方面的帮助。如果从三世因果来看，绝不会有无因之果。别人之所以来冤枉我，毁谤我，正是因为我以前种下了对不起别人的因。懂的了这个道理，才不会起嗔恨心。不但不起嗔恨心，还会感谢他，因为他帮助我消除了业障。

　　4。忍辱能培植福德

　　培植福德要靠容人之量，能容人就是很大的福报。弥勒菩萨“容天容地，于人何所不容”。天地都能容得下，容人又有何难？能够容忍就是福报的源泉；能忍难忍的事，更是种植了很大的福德。从世间说法，处人处事学会忍辱，学会吃亏，也是培植福报的一个很好的方法。

　　我自己也有很深的体会。自己年轻的时候，父亲写了六个字叫我贴在桌子旁边：“吃亏、受气、耐烦。”其实就是忍辱。父亲经常给我说：“吃亏是福”。要吃得亏才有福报。受气是增加度量，你能装得，能受得，气量就开阔。吃亏、受气、而心头不产生烦恼，也是提高自己品德的重要方面。这些教导，在我一生中受益很大。懂得这个道理就容易接受忍辱法门。

　　5。忍辱能解除烦恼，利于修清净心

　　我们从早到晚都在烦恼当中。烦恼来了靠自己用忍辱来使烦恼转化为菩提，就是修清净心。要懂得“一切有为法如梦幻泡影”，晚上做梦，白天也是在做梦，梦境本来就是空的哪里有人我是非，也没谁侮辱我。我们能够把一切事情看成梦幻泡影，用这个观点来看待一切问题，当然可以解除烦恼。烦恼也只能靠这个来解决，绝不能说我躲到一个地方去就可以消除烦恼。烦恼靠自己用忍辱法门来解除，转烦恼为菩提，为清净心。

　　6。忍辱有利于精进修行

　　净空法师说：“能忍的人才能精进”。广钦法师说：“什么事都能忍得下来才能进步”。就是你认为自己对，也要象别人忏悔。他说：“这就是你的公德”。为什么自己做对了，别人还总是批评你，责难你呢？你应该这样想：我在多生累劫中种有这个恶因。所以我们应该向他忏悔，而且要把公德回向给他，希望他一心念佛，往生净土。这样，我们就能破除我执，扩大心量，积功德，也能消除我们的分别心、嗔恨心、我慢心。我们学佛就会进步。

　　我们修菩萨行，要以出世的精神来办人世的的事业。“不为自己求安乐”就是“无我；”“但愿众生得离苦”就是“利他。”要能无我利他，才是修菩萨行，才能“以出世精神，办入世事业。”否则，处处执着我，事事陷入人人我是非之中，搞来搞去，就跟社会上争名夺利一样，那是造罪业，种恶因。必须要有出世界精神，懂得一切如梦泡影，再作梦中的佛事。虽然是梦境，但是，我们还是要认真地作佛事，认真教化众生。这就是以出世的精神办好弘法利生的事情。否则，越办越生烦恼。因为你带来着我相去搞，认为我本来做对了，你还要骂我、冤枉我。这个根还在自己，就是没有出世精神。王安石有一首诗说得好：“知世如梦无所求，无所求心普空寂，还似梦中随梦境，成就河沙梦功德。”值得学习。

　　7.忍辱有利于广结善缘，有利于处理人际关系。

　　我们修菩萨行就是要教化众生，为众生服务。人际关系很广泛，要处理好这种关系，广结善缘，才能有利于弘法利生工作的开展。这个问题的关键就是必须忍辱。为众生办事情难免不遭致种种不理解，甚至于诽谤。实际上。如果我们能忍辱，天长日久，群众就会改变对我们的看法。所以，“是非以不辩为解脱。”《四十二章经》中：“沙门问佛：何者多力？……佛言：忍辱多力。不怀恶故，兼加安健。忍者无恶，必为人尊。”这段经文的意思是，有弟子问佛：什么人力量最大？佛说，修忍辱的人力量最大。因为他了知人法俱空，内心稳健安闲，不怀纤毫恶意。自然受人尊敬，才能上成无上佛道，下化无边有情，这才是力量最大的人。前面提到的那位禅师，能够忍受那样的侮辱，显示了他人格的光辉。人们被他感化了。一般待人接物也是要用宽容的态度才能处理好人际关系。弘一大师教师教导我们说：“含容（即包含，容忍）是看待人第一法。”我们能用广阔的容量来对待人，再难处的人都可以相处。这也是培植自己的福报。有句话说“宰相肚里能撑船，”当宰相官虽然大，权虽然重，但是也受得百官气。因为人家官虽然小，但有很多事情也可以给你出麻烦。所以各种各样得气都要受。因此才有这个比喻。这也说明量大福大。没有容人之量，就不可能有这样大得福报。唐朝的宰相娄斯德有“唾面自干”的美誉。一次，有个官员和他争执，当众吐口沫在他脸上。他不但不怒，连口沫也不檫，让它自干。儒家很重视忍，认为是处世的一个很重要的方法。历史上有所谓“张公百忍。”张公有一个大家庭，相处很和睦。皇帝问他有什么好办法。他就写了一百个“忍”字。家庭也好，社会也好，人际关系要和谐，就只有靠一个“忍”字，能互相忍让，关系就和谐了。国际关系也是如此。主持一个国家的人，能够克制、忍让，就可以化干戈为玉帛，避免战争的爆发。

　　8.忍辱能得相好庄严。

　　佛陀三十二相，八十种好，是多生累劫修忍辱度众生的福德所显现出来德。心好的人相貌也好。能忍辱的人，内心无恶意，当然相貌就好。这就是相随心转。因为我们能很好地修忍辱，心地必然善良，相貌必然庄严。所谓“有诸内，必形诸外，”就是说心理上的变化就会引起生理上的变化。这是是符合科学的。

　　忍辱的功德利益远远不止以上这八条。总之，修忍辱对我们了生死出轮回至关重要，应把它提到修行的重要位置看待。古德说：“一念嗔心起，百万障门开。”嗔恨心最难消除。一念嗔恨心生起，各种各样德业障都会出现。又说：“一念嗔心起，火烧功德林。”嗔心一起，所修种种功德全都毁坏。所以，嗔恨心很可怕。可以这样说，能不能修好忍辱法门，也是检查我们修行好不好的一个重要标志，是一块试金石。因此，我们应该重视修忍辱波罗密。

　　

二、为什么不能忍辱？

　　我们常常听到人们说：“我也懂得忍辱很重要，也懂得不忍辱有很大的危害性。但是，一遇到事情来，就忍不下这口气，自己要想控制也控制不住。”其实，这是多生累劫的习气把“我相”执着得很深，把人我对立看待。这种做法与修行背道而驰。假如我们不放下，为了争一口气可以不顾一切，这是很危险得，它会给我们带来种种烦恼，造种种恶业。

　　社会上还有一种说法：“人善被人期，马善被人骑。”这种说法听起来好象有一些道理，好象恶人没人敢欺，善人到处受气。佛教讲三世因果。有一首偈颂：“人恶不怕天不怕，人善人欺天不欺。善恶到头终有报，只争来早与来迟。”天就是指因果规律。善良得人会受恶人的欺侮但从因果规律看，他不会永远被人欺侮。恶人得到“好处”也是暂时。因果规律是客观存在。不能看到善人被欺，就认为不能做善人。《金刚经》说，假如受持经的人罪恶不应坠落恶道，但因今生受人家的轻贱，他的最业便都消除，而且可以得到无上正等正觉。一方面消除最业，另一方面种了成佛的因，这个利益非常大。

　　还有些人说：“忍让是软弱，你越忍让，人就越欺负你。”这种看法也与佛教的观点相违背。佛陀在《遗教经》上说，能忍的人是有力量的大人。这个力量就是指的能够感化别人的力量。人格道德可以使别人受到感化。这个人就不是小人而是大人。社会上常讲：“量小非君子，无毒不丈夫。”本来是“无度不丈夫。”被人错读成“无毒不丈夫，”让人误认为要“狠毒”才是丈夫。“度”就是度量、气度。没有度量的人不能称为丈夫。“量小非金子，无度不丈夫”是培养人们的容量，是很好的格言。

　　有人认为：“忍就是吃亏，我不愿意吃亏。”佛教认为，吃亏是福。净空法师说：“学佛就是要学吃亏，要学上当。三界以内没有一处是安全的、永久的、可靠的。”我们不能贪图眼前一点小便宜。贪图眼前的小便宜，将来就一定要吃大亏。我们要用佛法来作为人生的指导，作为做人处世的准则。这样，才能懂得什么是善，什么是恶。害人就是恶。害人等于害己。所以学佛的人应该一切事情看得淡，要处处学吃亏，要有还债的想法。我们早一天把债务还清，就有利于在修行中扫除障碍。弘一大师说：“我不认识什么人是君子，做事情愿吃亏的就是君子；我也不知道什么人是小人，做事情到处爱占便宜的就是小人。”这个标准很明确。处处愿意吃亏的人是懂得利人的人；处处贪便宜的人就是自私自利的小人。弘一大师举了一个例子：古代有一个道德修养很好的人，叫林退斋，这个人福报很好，儿孙很多。他在临终时，儿子都跪在他面前说：“您要离开我们了，最后留点什么话让我们终生奉行吧。”他说：“你们要学会吃亏。”这正是他对儿孙的最大关怀，让他们懂得吃亏是福。

　　还有人说：“我生来就是这个个性，就是吃不得亏，受不得气。”好象这个毛病没有办法改。这种说法也是非常错误的。修行就是要针对我们多生累劫的习气修。如果不改掉这些习气，就不能学佛；纵然学佛，也得不到佛法得利益。学佛就是要舍，我们种种得习气应该全部舍掉。保留这些东西就是学佛的障碍。障碍是自己制造的。

　　也有人说：“你欺负我，侮辱我，就是侮辱了我的人格。人格是最重要的。”从佛法的观点看，修菩萨行，忍受别人的侮辱，对自己的人格并没有影响。不但没有影响，反而显示了我们人格的高尚。前面举的那个禅师，忍受了一般人不能忍受的侮辱，他的人格不但没有受损失，而且更显示出他人格的灿烂光辉。

　　我们平常与别人发生争执，常常怪罪别人，总认为别人不对，忍不下去。从佛教的观点看，我们应该检查自己，不应到别人身上找原因。宣化上人教导我们：“真认自己错，莫论他人非；他非即我非，同体名大悲。”这个是我们做人做事，修行必须遵守的准则。我们修行就是修正自己的错误思想和言行，不是去修正别人的错误。一件事即使别人完全错了，我们也应该检查、忏悔自己的业障。星云大师有那么大的福报，与他待人处世那种宽阔的心胸很有关系。他经常教导弟子，在待人处世上就四个字--你对我错。即使他诽谤我们，侮辱我们，他完全没有道理，也要相信三世因果绝对没错，肯定世在过去生中种有恶因，得罪了他，对不起他，今天应该忏悔。所以，不能割断三世因果看问题。

　　还有一种人，明明是自己错，也不愿意认错。他认为这样有损自己的威信。这是错误的。因为真正有威信，并不怕认错。若真正能认错，威信才会更高，上面说的那位禅师处理那件事并没有损伤他的脸面，相反，他的形象更伟大，大家对他更加尊敬。因为他的所作所为事为了保护他人，他做了很大的功德，感动了别人，教化了后人。他的威信并没有受损失。

　　以上举出的这些，是我们这些凡夫都不可避免的习气。归纳起来，有个根本的东西在作崇，这就是坚固的我执。一切都有个“我，”就会生起憎恨心、我慢心、就种下了恶因，障碍我们学佛，障碍我们从死苦海种解脱出来。


三、应如何修忍辱波罗密？

　　首先，要相信因果。因果是佛法的基础理论，也是佛法的核心。如果我们不懂得因果，就不算真正明白佛法。如果不相信因果，就不可能得到佛法的利益。一切都应从因果上来看待。我们的身体就叫果报身，是过去种的因，借父母的缘，因缘结合产生了我们这个身体。我们来受果报的。我们今天所遭遇到的一切人与事，周围种种的环境，都是果报，即正报与依报。任何人都脱离不了因果关系。横的关系上，你的配偶、家庭、社会是个因果关系；纵的关系上，由父母祖先到你自己，也是个因果关系。我们都生活在因果的网络里。因果网络就是业力之网。身、口、意三业造作的业力虽然看不到、摸不到，但却有很大的力量。我们生从哪里来，死往哪里去，都是受业力支配。虚云大师说：“因果二字，是一切圣凡世间出世间都逃不了的。”他用了一个“逃”字，也就是说，不管你信不信，因果从不饶人，你可以不信因果，但是，你绝对逃不脱因果。因为他是客观存在的规律。古话说：“天网（即业力之网）恢恢，疏而不漏。”正是指的因果网络。明白了这个道理，就能接受一切，就会接受恶报，恶报受尽，灾难消除，"这叫受苦了苦，”这样，福德智慧才能增长。所以学佛德人要用因缘观看待问题。离开了因缘观，就很难正确处理一切问题。

　　第二，要有决心在今生了生死，出轮回。只有这事才是头等大事。这个认识真正建立起来，忍辱就算不得什么了，而且忍辱有助于消除我们修行中的种种恶缘和障碍，有助于我们了生死出轮回。

　　第三，应去掉小我，扩大心量。容量开阔，贪着心、嗔恨心、我慢心、报复心才可以得到逐步消除，才能修好忍辱波罗密。

　　佛教提倡的忍辱与世间的忍辱不同。社会上讲的忍辱是强迫性的。虽然说这件事很生气，但又不能不勉强忍下去。所谓：“君主报仇，十年不晚”。就是把愤怒的火焰埋藏在内心深处，等待时机来了再报仇。这是很险恶的。这是种三恶道的因，怨怨相报，永远无法了结。春秋战国时期，有一个很有名的忍辱故事-“勾践尝粪”。越王勾践当时兵败被俘，他装着愿意忠实吴国。吴王病重，医生说：“他的大便如果是甜的，病就没法医了。”当时谁都不愿意去尝大便。勾践就主动站出来去尝吴王的大便。吴王觉得勾践很忠实，对他就很放心。后来勾践想办法会到越国，卧薪尝胆，准备了十年，终于打败吴国。那时吴王夫差已经死了。越王把夫才的尸体碎尸万段，以发泄他心中的仇恨。这种忍辱与佛教讲的忍辱本质不同。世界人把越王勾践作为忍辱的英雄，学佛的人绝不能学习这种忍辱。世界人说的“好汉不吃眼前亏，”其实与越王勾践的忍辱是同一类型。佛教讲的忍辱是建立在大智慧、大悲心的思想基础上，是用因缘观、慈悲观作为做人处世的基本观点。一切事物，一切人际关系都是因缘关系，因果贯通三世，人人生活在因果网络中。只是因为我们凡夫没有开悟，所以不知道。杭州黄城庙有一付对联就是运用佛教三世因果观来说明家庭成员关系是怎么一回事。联语是：

　　夫妻应前缘，是善缘？是恶缘？有缘方陪；
　　儿女皆宿债，或讨债，或还债，无债不来。

　　夫妻关系是过去生活中种的因，现在结的缘。是善缘？是恶缘？为什么有的和睦相处，偕头百年；有的同床异梦，互相陷害？那就是从三世因果才能说明问题。这是指横的因果关系。来讨债、来报怨的，自然是忤逆不孝；来还债、来报恩的，必定尽心孝养。

　　由今天遭遇的果报，不难推知过去种的业因了。

　　举两个例子说明。

　　台湾煮云法师亲眼接见了一件事情的当事人，写了一篇报导，题目是《一桩奇怪的凶杀案》。这个台湾的女居士叫陈月美，现在还活着。年青时夫妻俩从福建到台湾去谋生，投靠叔父。不久丈夫得肺结核死了，丢下她和俩个孩子。因没法养活小孩，陈美月就改嫁一个台湾人叫黄石良。四十年代的台湾还在日本人得统治下，那时有个规定，台湾人不准于大陆人结婚，否则不承认其夫妻关系。男得很恼火，有人劝他离婚，再找一个台湾女人。可他却说：“我要把她杀了”。女的听到很惊异，问他为什么要杀她，男的不承认。一天晚上，这个男人象发疯一样，拿了一把日本刺刀向陈美月腹部猛刺三刀，肠子被刺断，血流遍地。接着又把十四岁的女儿一刀杀死，又去杀儿子，儿子跑掉了。他又自杀未死。陈美月被送到医院抢救，医生说流血过多，没法救，便把她推到停尸房，认为这个女人活不过晚上十二点。陈美月身上很痛苦，胆头脑十分清醒。她觉得生命马上就要结束了，于是产生了忏悔的念头。她早就皈依三宝，就此觉得平时没有好好修行，遭受这样的恶报，对佛教影响坏。于是她就默念观音菩萨的名号。念了大约二十分钟，奇迹出现了。停尸房本来很黑，忽然大放光明。她看见观音菩萨站在面前，观音菩萨后面站了很多人都在给她念佛。观音菩萨拿了一个芭蕉叶给她，说：“这个很好”。她顿时觉得痛苦没有了。到了天亮，她也没死。验尸的来了，医生也来了，大家觉得很奇怪。因为从医学上讲，她必死无疑。当时法院院长对她说：“你大难不死，必定有什么福报。”她哭着说：“我现在家人亡，还有什么福报？！”院长以为她是说没有钱，就说：“你的全部医药费，由我负责。”出院后，她就天天在观音菩萨面前忏悔。但她总觉得这一生没有做什么恶事，为什么会有这么悲惨的恶报呢？一天，她礼拜后，觉得好象做梦一样，看到自己过去世是一个贵公子，带了一个仆从（就是她的女儿）上山打猎，遇到一只黑猿，他一箭把黑猿射下来，仆从冲过去一刀结束了黑猿的性命。这时，又跳出一只黑猿向他扑来，他慌忙跳下水去，黑猿也跳下水，卡住她的脖子。正当此时，她看见观音菩萨站在面前。观音菩萨指着黑猿说：“不许害人！”就派人把黑猿关起来，说关他8年有悔改再放他。醒后，陈美月才明白：过去生中，她种了杀业，今生就难逃恶报。她丈夫被判了15年徒刑。结果刚好坐了8年得监牢，遇到大赦，就被释放了。正和梦中观音菩萨说的完全一样。所以三世因果真实不虚。

　　另一个是发生在四川得事情。有两个很要好的伙计出外做生意。甲借了乙很大的一笔钱，两人只是口头达成协议，没有字据。乙的家属也不知此事。后来乙死了。甲估计乙的家属不知道借钱这回事，就赖了这笔债。两年后，甲的妻子临产前，甲梦到乙怒气冲冲进屋来。正在此时，孩子诞生了。甲知道自己过去做了昧良心的事情，想到这娃娃可能是来收债的。他便专门立了一个帐薄，记录有关孩子的费用。孩子出生就开始生病、到处医治都无效，最后死了。甲把孩子的总用费一算，恰恰与他欠乙的那笔款子相当。这就是怨亲互相互化。今天的亲属，正是昔日冤家。所以佛教讲忍辱波罗密是建立在因缘观的基础上的。

　　再说慈悲观。佛教提倡“无缘大慈，同体大悲。”一切众生过去生中都曾是我们的父母亲属，所以，我们不能恼怒他们。佛陀在过去生中修慈悲观，就不愿恼怒任何一个众生。他有一生做常不轻菩萨，就不轻慢任何一个众生，看到众生都向他们顶礼，认为他们是将来的佛，应该给他们顶礼。但有些人不理解，反而骂他，甚至打他。他便离远一点向人家顶礼。他一直这样做，不管他人的侮辱、漫骂。常不轻菩萨正是修忍辱行的典范。另外，佛陀降伏醉象的公案也说明了这个问题。当时，提婆达多想害佛陀，便买了几只象，把他们灌醉。看到佛陀和阿难尊者走过来，他便在醉象的屁股上猛刺几刀。顿时，醉象向佛陀猛扑过去。佛陀见象冲来，以同体大悲之心伸出手来，醉象马上跪伏在地。佛陀走过去抚摩大象的头顶对阿难尊者说：“我们只能用悲心对待仇恨，绝不能用憎恨心去对待。”这一教导，体现了佛教的同体大悲精神，是忍辱波罗密的思想基础。总起来说，佛教忍辱的思想是建立在因缘观和慈悲观的基础上。明白了这一点，才能忍受一切，接受一切。由此，我们才能达到三轮体空，才能了生死，出轮回，成佛度生。

　　总之，学佛就要学忍辱；想了脱生死，成就佛道，就必须修忍辱波罗密。

       办公室的美眉被尊称为“白领”，大家都认为她们工作生活在一种让人羡慕的氛围中。她们就像春天的阳阳光一样，充斥着喜悦的心情。可现实却不然，办公白领的感情有很多禁区，一旦踏上就像黄沙满天的春日，一点好心情都没有了……

　　禁区一：泄露秘密

　　所谓秘密，当然就带着些不可告人、或不愿公诸于世的隐情，基于对好友的信任，或是为了表明自己对好友的信任，才会将私密全盘托出。

　　如果在别人口中听到了自己的私秘曝光，不用问，凶手只有一个。被出卖的人一定懊恼曾经付出的友谊和信任。如果秘密中牵涉到第三方，更会使事情一发而不可收拾。所以不论是善意或恶意秘密的泄露，都是办公室友情的大忌。

　　禁区二：独自升职

　　如果你比好友先升职，恐怕这段友谊很快就变调，因为两人的地位不平等，加上心理上微妙的竞争和比较，酸溜溜的滋味很快弥漫开来，因为不安全感而发酵出的自卑也将作怪。当然不会有人因为顾及好友的心理而放弃升职机会，但如果发生了，记得体谅对方的心情，做出适当反应，并尽可能加以宽慰舒解。

       禁区三：帅哥当前

　　条件好的男人是好友间最严厉的考验，如果帅哥对好友间的其中一人表示好感，很难不造成伤害。万一两个人喜欢上同一个男人，那简直就宣布了情谊的决裂。最好独立处理情感生活，在爱情基础尚未稳固前，即使最亲密的朋友，也不要拖着一起去约会那个还未明确关系的男人。不要对爱试探，也不要贪图胜利的感觉。

　　禁区四：巴结老板

　　如果好友之一喜好巴结老板，向老板争宠，通常会引起另一方看不惯而影响感情。如果真需要巴结，就两人相约去巴结。不要私下做一些启人疑窦的小动作，让对方怀疑你对友谊的忠诚度，甚至怀疑你的人格，同时也担心平常对老板的抱怨会被你出卖，借着献情报而爬上高阶。办公室中最有益身心的运动之一，就是共同在背后批评老板，许多情愫都是因“共同敌人”而衍生出的革命感情，如果被发现你偷偷当了耳目，友情从此完蛋。

       禁区五：公私不分

　　“公事公办”也是友情的杀手之一。也许一方想着，我们这么要好，何必对我要求这么严格？即使出了事，也该罩着我才是。但另一方却想：明知我们这么要好，就不该为难我，把事情做好让我好对上面交代，不该老出一些情况害死我！如此无法达成共识，将会造成许多不便和伤害，尤其在公务上出现差错，相互责怪的情形将导致伤害，尤其当中一方因此承受公司的惩罚时，这段友情再也无法挽回。建议办公室好友们先找个时间将界线划清，公私分明，而非一味在心里嘀咕着：你怎会这样做？

　　禁区六：借钱

　　临时借钱调度，只能引发朋友间的冲突。开了口却借不到钱的，会埋怨对方不够意思，觉得平常那么好，原来都只是表面功夫；被借了钱的会觉得友谊出现了杂质，还要担心是否有去无回。若未能如期还钱，被欠钱的可能会引起反感：都这么熟了，竟然跟我来这一招，太过分了！欠钱的也会不满：这种情形又不是如我所愿，朋友就是患难见真情，如果有一天你像我一样倒霉，难道不希望我伸手相援？如果又加上家人的责怪，压力之下友谊就无法长存。